term ID:72
category_72taxonomycategoryparent cat ID:72
Tartalomjegyzék erről az oldalról: A beltéri jakuzzi rengeteg előnnyel rendelkezik A gyerekek biztonsága a jakuzziban A jakuzzi felpezsdíti a kapcsolatokat A jakuzzi használata is segíthet, hogy nyárra bomba formában legyen A jakuzzi hatása a mentális egészségünkre: az otthoni relaxáció fontossága A Jakuzzi megadja testünknek azt, amire szüksége van egy nehéz nap után A pezsgőfürdő hatása a bőrre A pezsgőfürdőzés egészségügyi előnyei A rendszeres jakuzzizástól bőrünk egyre szebb és feszesebb lesz A tavaszi fáradtság otthon is orvosolható Ajándékozzunk pihentető élményt szeretteinknek Alternatív terápiák lábfájás ellen Bőrápolás jakuzzi használat után Depressziós tünetekkel küzd? Próbálja ki a Jakuzzit! Energiatakarékos jakuzzi használat – tippek a rezsibarát fürdőzéshez Ezért érdemes rendszeresen Jakuzziznod! Ezért legyen saját jakuzzid Gyerekek, felnőttek, idősek – hogyan használd a jakuzzit? Így alakítsd ki a téli wellness hangulatot a saját otthonodban Így segít a jakuzzi az őszi fáradtságon Jakuzzi biztonsági intézkedések kisgyermekes családoknál Jakuzzi és a vízszámla Jakuzzizz a feszes és ragyogó bőrért Kényeztető Wellnessezés otthonunkban? Vásároljunk a családnak Jakuzzit! Kötelező tippek a saját jakuzzi használatához Miért töltsd a nyaralást idén wellness szállodában? Összecsaptak a hullámok a feje felett? Kapcsoljon ki a vízben! Pihend ki a hétköznapi fáradalmakat magyarországi kastély fürdőkben Romantika a pezsgőfürdőben: jakuzzis randevú ötletek Romantika? Sportsérülés? Buli? Stressz? Jakuzzi! Súlyproblémák és a hidroterápia Tavaszi nagytakarítás a jakuzzidban – így készítsd fel a szezonra a masszázsmedencét Tippek a Jakuzzi maximális kihasználásához Többen jobb? Egyedül vagy társaságban szeret jakuzzizni? Töltsük medencézéssel és wellnessezéssel a hosszú hétvégéket! Vajon miért a jakuzzi lett a legnépszerűbb Wellness eszköz? Visszaugrás a navigációra
Az oldal cikkei bevezetőkkel:

Az alábbi oldalon azon bejegyzéseink találhatóak ömlesztve, melyek az archívum tartalmát képezik, ezáltal nem találhatóak meg a BLOG részben, de ezen a felületen bármikor visszaolvashatóak.

Tartalomjegyzék

  1. A beltéri jakuzzi rengeteg előnnyel rendelkezik
  2. A gyerekek biztonsága a jakuzziban
  3. A jakuzzi felpezsdíti a kapcsolatokat
  4. A jakuzzi használata is segíthet, hogy nyárra bomba formában legyen
  5. A jakuzzi hatása a mentális egészségünkre: az otthoni relaxáció fontossága
  6. A Jakuzzi megadja testünknek azt, amire szüksége van egy nehéz nap után
  7. A pezsgőfürdő hatása a bőrre
  8. A pezsgőfürdőzés egészségügyi előnyei
  9. A rendszeres jakuzzizástól bőrünk egyre szebb és feszesebb lesz
  10. A tavaszi fáradtság otthon is orvosolható
  11. Ajándékozzunk pihentető élményt szeretteinknek
  12. Alternatív terápiák lábfájás ellen
  13. Bőrápolás jakuzzi használat után
  14. Depressziós tünetekkel küzd? Próbálja ki a Jakuzzit!
  15. Energiatakarékos jakuzzi használat – tippek a rezsibarát fürdőzéshez
  16. Ezért érdemes rendszeresen Jakuzziznod!
  17. Ezért legyen saját jakuzzid
  18. Gyerekek, felnőttek, idősek – hogyan használd a jakuzzit?
  19. Így alakítsd ki a téli wellness hangulatot a saját otthonodban
  20. Így segít a jakuzzi az őszi fáradtságon
  21. Jakuzzi biztonsági intézkedések kisgyermekes családoknál
  22. Jakuzzi és a vízszámla
  23. Jakuzzizz a feszes és ragyogó bőrért
  24. Kényeztető Wellnessezés otthonunkban? Vásároljunk a családnak Jakuzzit!
  25. Kötelező tippek a saját jakuzzi használatához
  26. Miért töltsd a nyaralást idén wellness szállodában?
  27. Összecsaptak a hullámok a feje felett? Kapcsoljon ki a vízben!
  28. Pihend ki a hétköznapi fáradalmakat magyarországi kastély fürdőkben
  29. Romantika a pezsgőfürdőben: jakuzzis randevú ötletek
  30. Romantika? Sportsérülés? Buli? Stressz? Jakuzzi!
  31. Súlyproblémák és a hidroterápia
  32. Tavaszi nagytakarítás a jakuzzidban – így készítsd fel a szezonra a masszázsmedencét
  33. Tippek a Jakuzzi maximális kihasználásához
  34. Többen jobb? Egyedül vagy társaságban szeret jakuzzizni?
  35. Töltsük medencézéssel és wellnessezéssel a hosszú hétvégéket!
  36. Vajon miért a jakuzzi lett a legnépszerűbb Wellness eszköz?

A beltéri jakuzzi rengeteg előnnyel rendelkezik

Publikálva:

Ma nincs olyan ember, aki ne élvezné a jó fürdő előnyeit, hát még akkor, ha a saját lakásában is megteheti. Ilyenkor a jakuzzi beszerzése hosszú távú megoldást jelent a problémákra, és még a családunk tagjai között is felkapottak leszünk.

Ajánló: A 4 legnépszerűbb cikkünk...


A divat világához hasonlóan a beltéri dekoráció is folyamatosan fejlődik. A trendek követik egymást, némelyikük dicsőség nélkül halad át, mások pedig maradnak. Manapság az esztétika a király, de ha a kényelemről van szó, a csatát ez utóbbi nyeri. Nem véletlen, hogy egy praktikus otthon garantálja az annyira áhított kényelmet. Ha pedig a lakásunk kényelméről és komfortjáról beszélünk, akkor a legjobb ötlet a beltéri pezsgőfürdő beszerelése. A jólét több mint garantált lesz.

Okok, amiért mindenkinek szüksége van pezsgőfürdőre

Amellett, hogy a fürdőszoba a legfontosabb helyiséggé válik az otthonukban, a saját jakuzzi nagyszerű egészségügyi előnyökkel jár. Manapság a masszázsmedence nemcsak a relaxáció szinonimája, hanem ennél sokkal többet nyújt. A hidroterápia bizonyos betegségek esetében a víz használatán alapuló gyógyító módszer, amelyet már az ókorban is alkalmaztak fizioterápiás technikaként. Ezek az előnyök a modern világban is megmaradtad, hiszen enyhíti az izomfájdalmakat, minimalizálja az ízületi feszültséget és csökkenti a gyulladásokat.

De mindezek mellett jó ötlet lesz elszakadni a rutintól és szembenézni a stresszel, korunk egyik nagy bajával. Szerencsére a hidromasszázs sokat segít ebben. Ráadásul a pénz többé nem akadálya annak, hogy otthon is legyen egy saját zugunk, mivel az új fürdőszobánk egy exkluzív pihenőhellyé válik majd az egész család számára. Nincs más dolgunk, mint meggyújtani a kedvenc aroma gyertyánkat, és elmerülni a buborékok között. Ha tényleg szeretnénk élvezni az otthon nyújtotta kényelmet, akkor muszáj lesz meghozni a szükséges áldozatokat, amik az egészségünkre is hatással lesznek.

A pezsgőfürdő egészségügyi előnyei

Az egészségügyi előnyök számosak, ezért egyre többen fontolgatják, hogy otthonukba is beszerelnek egyet, és teljes mértékben igazuk van, mivel ma az egészség a legfontosabb. A jakuzzi több szempontból is tökéletesen megfelel:

  • Segít megszüntetni a stresszt és a szorongást: a használata megelőzi a fejfájást, a migrént, csökkenti a stresszt és elősegíti a relaxációt.
  • Segít a kalóriaégetésben. Ez nem jelenti azt, hogy lehetővé teszi a gyors fogyást, mivel ez csak megfelelő étrenddel és testmozgással érhető el. De segíteni segít.
  • Enyhíti a csont-, ízületi és izomfájdalmakat. A fürdés csökkenti az általános fájdalmat és feszültséget.
  • Segít eltávolítani a méreganyagokat, így a bőr sokkal tisztább és feszesebb lesz. Mindegyik előnyös.
  • Serkenti a vérkeringést az egész testben.

Egy jakuzzi megvásárlása manapság az egészségbe és a jólétbe való befektetés. Ha van egy szabad sarok, akkor semmi sem állhat az utunkba. Ráadásul ma már többféle masszázsmedence közül is választhatunk, így az elhelyezés, a méret és a dizájn is rajtunk múlik, miközben maximálissá tesszük az otthon eltöltött időt.

A gyerekek biztonsága a jakuzziban

Publikálva:

Egyre több szülőben merül fel a kérdés, hogy a nyaralásokon szabad-e gyerekkel együtt belépni a jakuzzi bugyborékoló vizébe. A hotelekben és a különböző sportlétesítményekben sokszor találunk figyelmeztető vagy tiltó táblákat, azonban sosem lehet tudni, hogy egyszerű elővigyázatosságról, vagy inkább a gyerekek egészségéről van-e szó.

De akkor hány éves kortól lehet fürdőzni? Hány évesen mehetünk nyilvános medencébe? Hány éves kortól szabad belépni a pezsgőfürdő meleg vizébe? Ezek a dolgok nagyon összetett kérdések, mivel rengeteg dologtól függnek.

Ajánló: A 4 legnépszerűbb cikkünk...


Árt a jakuzzi a babáknak?

A Verywell family szerint a nyilvános helyeken sokszor fogunk életkori megjelöléssel találkozni, így a babákat nem fogjuk tudni bevinni. A legkisebbeket csak a speciális medencékben engedik fürödni, ahol a felnőttek közül is csak az anyukák szoktak bemenni. Ilyenkor leginkább a medence mélysége a fontos, és az, hogy gyógyvíz van benne, ami a kiskorúaknak nem ajánlott.

De! A tiltó táblák azért kerülnek elő a hotelekben és fürdőkben, mert a gyerekek biztonságát tartják szem előtt. A biztonságnál azonban nem arról van szó, hogy a meleg víz árt nekik, hanem arról, hogy beleakadhatnak valamibe, túl mély lehet, vagy más balesetet szenvednek. A nyilvános helyeken túl sok ember van, így többféle szennyeződés kerül a medencébe, ami a piciknek nem szokott jót tenni. Ettől függetlenül kijelenthetjük, hogy a jakuzzi nem árt a gyerekeknek.

Hány éves kortól lehet használni a jakuzzit?

Miközben a gyógyvizes medencébe nem szabad bevinni a gyereket, addig a sima jakuzziba bármikor tehetünk egy látogatást. Külön előnyt jelent, ha sajátunk van otthon, mivel így elkerüljük a látogatók által felhalmozódó szennyeződést. A saját jakuzzi kristálytiszta, mivel csak a család használja. Ettől függetlenül mindig felügyelet mellett kell bemenni a picikkel, hiszen egyetlen másodperc alatt megtörténhet a baj.

Az életkor meghatározásánál jó, ha több szempontot is figyelembe veszünk. Ha például babával megyünk be, akkor nagy esély van egy nem várt ajándékra, ami belerondít a pihenésbe. Ilyenkor nemcsak teljes vízcserére van szükség, hanem a csőrendszer átmosására is. Nem véletlen, hogy általában tíz évnél szokták meghatározni a javasolt életkort, amikor a gyerkőcnek már leér a lába.

Szabályok a jakuzzizáshoz

A gyerekeket mindig meg kell tanítani a jakuzzi megfelelő használatára, és ezt mindig a fürdés előtt kell megtenni. A medence nem játék, a víz veszélyes, úgyhogy egyedül soha, semmilyen körülmény között nem mászhatnak bele. A vízbe ugrás, és a ki bírja tovább a víz alatt szintén tilos dolog. Ilyenkor jó megoldás lehet a thermotető, ugyanis ezt le kell kötni, így biztosan nem esik bele senki.

Ha úgy akarunk pezsgőfürdőzni, hogy a kisebbeket is bevisszük, akkor érdemes 1-2 fokkal lejjebb venni a hőmérsékletet. Így a testük nem fog felhevülni, amivel sok problémát elkerülhetünk. Végül, de nem utolsó sorban ott az aranyszabály, miszerint nem szabad egyedül hagyni a fiatalokat, akkor sem, ha amúgy tudnak úszni. Csak szülői felügyelet mellett ajánlott!

A jakuzzi felpezsdíti a kapcsolatokat

Publikálva:

A házasság egy gyönyörű igennel szokott kezdődni, de sosem tudhatod, hogy miként lesz vége. Általában olyan álmokkal indulunk neki a világnak, amibe minden jól működik, de az évek rányomják a bélyegünket a boldogságunkra. Talán te is keresed a választ arra, hogy miként tudod megmenteni, vagy legalább felpörgetni kicsit a házasságodat.

Az együtt töltött napok először hónapokká, utána évekké válnak, és amikor elértétek az évtizedet, akkor több dolog is megkérdőjeleződik benned.

Ajánló: A 4 legnépszerűbb cikkünk...


Ha szeretnéd, hogy minden jól működjön, akkor nagyon fontos a kommunikáció. Amikor egy problémád van, akkor azt sokkal könnyebb megbeszélni, mintha már tíz felett lenne a számuk. Mégis, valamikor nem egyszerű elég időt találni ahhoz, hogy romantikus és meghitt pillanatokat élj át a pároddal. A munka és a hétköznapi problémák felemésztik a legbensőbb érzelmeinket. Ha te is azon gondolkozol, hogy miképpen hozz vissza szenvedélyt az életedbe, akkor ebben a bejegyzésben megtalálod a megoldást.

Miért romantikus a jakuzzi?

Képzelj el egy olyan házasságot, ahol a parázs egyre inkább gyengül, de az emlékeidben még felidézed a legszebb pillanatokat. Ezután képzelj egy jakuzzit. A kellemes meleg vízben enyhe buborékok pezsegnek. Tehetsz pár szál gyertyát a kád mellé, néhány csepp illőolajat a vízbe, majd nincs más dolgod, mint elmerülni a kellemes vízben a pároddal.

Szerencsére ez az álom bármikor valósággá válhat, és te is kitapasztalhatod a jótékony hatását. A közös medencézés felfrissíti a házasságot, és közben intimebbé teszi a viszonyotokat is.

Egyesek eleinte csak legyintenek, így lehet, hogy te sem hiszed el teljesen, de engedd meg, hogy felhozzak egy tökéletes példát. Melyik hotelbe mennél szívesebben, ahol van egy saját jakuzzid a szobában, vagy ahol nincs? Valószínűleg csak kevesen vannak, akik a másodikra szavaznának.

Biztos egyet értesz azzal, hogy amikor a medencén másokkal is osztozkodni kell, akkor lényegesen veszít a romantikából, és kevesebben ülnek benne idegenekkel. Ráadásul egy szálloda SPA-jában rengeteg ember megfordul, ami a higiéniának sem tesz jót.

Hova tegyél jakuzzit, ha romantikára vágysz?

Ha saját jakuzzit vásárolsz, akkor két lehetőséged van. Az egyik a kültéri, a másik pedig a beltéri elhelyezése. Ha a romantikát tartod első helyen, akkor a kinti jakuzzi még télen is tökéletes megoldás az intim pillanatokhoz.

Az a jó a meleg vízben, hogy akár hóesésben is kiülhetsz, és nincs másra szükséged, mint egy meleg borra és a párodra. Külön mutatvány lesz, amikor ki kell szállni a vízből és be kell szaladni a mínuszban, de ez csak plusz ok a nevetésre.

A másik lehetőséged az, ha a beltérben helyezed el. Erre tökéletes lehet egy nagyobb fürdőszoba vagy akár a hálószoba is. Nincs annál jobb, mint amikor az ágyból kiszállva csak egyetlen lépés választ el a jakuzzitól, főleg, ha ott van melletted életed szerelme.

Ilyenkor be tudod vetni a gyertyák erejét, és pár rózsaszirom is segíthet. Arra figyelj, hogy a virágokat soha ne a medencébe szórd bele, mert utána nehéz lesz kiszedni. Ha szeretnél egy kis erotikát bevinni a társas életedbe, akkor a jakuzzi lesz a tökéletes megoldás.

A jakuzzi használata is segíthet, hogy nyárra bomba formában legyen

Publikálva:

Itt a tavasz, ilyenkor mindenki már a strandszezonról álmodozik, és arról, hogy a nyári időszakra bomba formában legyen. Sosincs késő ahhoz, hogy életmódot váltson, fittebb, frissebb és szebb legyen.

Ajánló: A 4 legnépszerűbb cikkünk...


A tavasz a hölgyek számára kritikus időpont, ilyenkor mindenki őrült mód életmódváltásba próbál kezdeni, és mindent megtenni azért, hogy nyáron jól nézzen ki fürdőruhában és a házi jakuzzis partin ő legyen a legcsinosabb. Mit lehet tenni, hogy nyárra bomba formában legyen?

A legelső dolog az, hogy határozza el magát, és soha ne egy nyárban gondolkodjon, hanem egy komplett életmódváltáson. Ha csak nyárig gondolkodik, akkor a nyár végeztével visszatér a hagyományos életéhez, majd újra és újra megteheti a fogadalmait évről évre, miközben tulajdonképpen nem változik semmi.

Az életmódváltást gondolja komolyan, és tartson ki akkor is, ha a mérleg nem indul meg azonnal. Táplálkozási tanácsokat bátran kérjen dietetikustól, de az internet is tele van jobbnál jobb egészséges receptekkel. (Egy profi dietetikus személyre szabott táplálkozási tanácsa, azért jelentősen felgyorsíthatja a folyamatot).

A mozgást sem szabadna elhanyagolnia, legalább heti háromszor 45 percet – 1 órát próbáljon meg edzeni. Felejtse el az akaraterő dolgot. Ha egyedül nem megy, keressen hozzá nyugodtan partnert. Egy barátot, kollégát. Ez sokat segít. Kezdetben tulajdonképpen teljesen mindegy, hogy mit mozog, egy a fontos, élvezze! Később bármikor válthat, ha nem jönne be az aktuális mozgásforma. Egy a lényeg, a rendszeres testmozgás.

Életmódváltással könnyen elérhetjük az álom alakot

Életmódváltással könnyen elérhetjük az álom alakot

Ha az étrendi és a testmozgás pillér rendben van, akkor jöhetnek a kiegészítő kezelések. A különféle csodapirulák meg a fogyasztó bogyók helyett inkább válassza természetesebb megoldásokat. Első körben nem is gondolna rá, de egy jakuzzi is képes Önt segíteni a fogyásban, és az álomalak mielőbbi elérésében. Hogyan?

Szinte minden nő bőrén található narancsbőr. Ez a jelenség főként a fenék és combtájékon bukkan fel, megkeserítve a hölgyek életét. Létezik számtalan krém és kezelés, amely több kevesebb sikert kínál, de a masszázsmedence is drámai módon képes visszaszorítani a cellulitisz jelenlétét.

A jakuzzi fúvókái segítik az izmok ellazulását, enyhíti a mozgás okozta izomlázat is, serkentik a vérkeringést. Mivel a narancsbőr főleg a nem megfelelő táplálkozásból adódik, és a legtöbbünknél a rossz táplálkozás lelki okokból fakad, lásd például a nassolást, ami ugyan kicsit feldobja a kedvét, de árt a bőrének.

A lelki oldalt is nagyon hatékonyan kezeli a jakuzzi. Sőt! ez a fő profilja! Ön beül egy órára a kellemes meleg vízbe, távol a világ zajától, gondjától, bajától, és máris nem a nassolnivaló körül fognak keringeni a gondolatai. Ráadásul, amikor befejezi a jakuzzizás, felöltődve, kipihenve, nem a csalós étkezés lesz az első gondolata, hanem az, hogy milyen jól érzi magát a bőrében. A jakuzzi rendszeres használatától kiegyensúlyozottabb lehet az élete, ami nagyon meg fog látszódni bőrén, az alakján, a kisugárzásán is. És ez nem csak a hölgyekre érvényes.

Az álom alak elérése tehát nem lehetetlen, de fontos, hogy hosszútávon gondolkodjon. Ne legyen telhetetlen, ha nincs drasztikus változás pár hét alatt, tartson ki. Gondoljon erre az egészre teljes életmódváltásként, és ne ideig óráig tartó fogyókúraként. Ha betartja a táplálkozás-mozgás-egyéb kiegészítő terápia hármast, akkor egészen biztos, hogy egészségesebb, fittebb, magabiztosabb lesz fürdőruhában, teljesen felöltözve és természetesen ruha nélkül is!

A jakuzzi hatása a mentális egészségünkre: az otthoni relaxáció fontossága

Publikálva:

A mai felgyorsult világban az emberek nagy része nap mint nap stresszes vagy a munkája vagy az anyagi helyzete, vagy éppen a párkapcsolata miatt. Szerencsére egyre több ember tartja fontosnak az öngondoskodást, és szakít arra időt, hogy a mentális egészségével foglalkozzon.

Ajánló: A 4 legnépszerűbb cikkünk...


Napjainkban folyamatosan sietünk valahova, a szoros határidők és a szigorú elvárások pedig hatalmas terhet jelenthet, mely könnyedén rányomja a bélyegét a mindennapjainkra. Érdemes találni egy olyan kényelmes szabadidős tevékenységet, melynek segítségével kikapcsolhatunk, relaxálhatunk, és egy fárasztó nap végén kiengedhetjük a fáradt gőzt.

A relaxálás fontossága

A modern világunkban nagyon gyakran magunkon viseljük az egész napos stressz és a rohanó életmód nyomait. Nap mint nap annyira sok dolog igényli a figyelmünket, hogy sokszor nehezen tudjuk megengedni magunknak azt, hogy egy kicsit csak saját magunkkal foglalkozzunk. Fontos azonban beszélni arról is, hogy a stresszes életmód rengeteg fizikai tünetet idézhet elő, gondolhatunk itt a magas vérnyomásra, az álmatlanságra, a rossz közérzetre vagy a fejfájásra.

A rendszeres relaxáció szerencsére javítja a közérzetet, csökkenti a szorongást és növeli az agyi teljesítményt is. Egyre népszerűbbek a jakuzzik Magyarországon is, egyre többen szeretik ahogy a masszázsfürdő nap végén kellemesen átmasszírozza a testüket. Bizonyított tény azonban, hogy a jakuzzi nem csak a testünkre hanem a lelkünkre is jó hatást gyakorol. A jakuzziban az emberek pillanatok alatt el tudnak lazulni, a fürdőzés enyhítheti a szorongást és a stresszt.

Amikor megmártózunk a kellemes habokban, kiélvezhetjük a jóleső masszázst, ennek hatására pedig testünk és lelkünk ellazulhat, közérzetünk egyre jobb lehet, és kis időn belül szertefoszlanak a negatív érzelmeink is.

Mi mindenen segíthet még a jakuzzi?

A jakuzzi megfelelő használata mindig attól függ, hogy azzal milyen célt akarunk elérni. Amennyiben aktívan sportolunk, a fürdőzés segíthet a fájdalmas izomláz ellen, javíthat a teljesítményünkön, de a meleg vízben való pihenés biztosítani tudja gyorsabb regenerálódást is.

A jakuzzi a hidromasszázs technológián alapul, és bár sokan azt gondolják, hogy ez egy új keletű dolog, valójában a világ legelső hidromasszázskádját több mint 40 éve fejlesztették ki. A jakuzzi segíteni tud számunkra a stresszesebb időszakban, hiszen biztosítani tudja a tökéletes pihenést, a feltöltődést, a relaxációt és a kikapcsolódást.

Mivel a jakuzziban hamar ellazulnak az izmaink, könnyedén lekerül rólunk a feszültség és a stressz is. A meleg vízben lelassul a szívritmusunk, ennek köszönhetően csökken a szorongás is. A masszázsmedence használata természetes módon tud bennünket megnyugtatni, ezzel együtt biztosítani fogja a nyugodt és mély alvást.

Ha rendszeresen időt tudunk szakítani a jakuzzizásra, akkor elősegíthetjük azt, hogy jobb legyen a kedvünk és a közérzetünk, és feltöltődjünk energiával. A jakuzzi emellett széppé és feszessé varázsolhatja a bőrünket, gyógyítja a sportsérüléseket, illetve felveszi a harcot a narancsbőrrel is.

A Jakuzzi megadja testünknek azt, amire szüksége van egy nehéz nap után

Publikálva:

Egy kemény nap után, mi másra vágyna az ember, mint egy lazító Jakuzzizásra, mely után garantáltan könnyedén mély álomba tudunk szenderülni. A pihenésen, lazuláson kívül azonban számos jótékony hatással bír még a Jakuzzi. Igazi harmónia a testünknek és lelkünknek egyaránt.

Ajánló: A 4 legnépszerűbb cikkünk...


A hullámzó víznek és a víz csobogásának a hatására egy meditatív állapotba kerülünk. Ez az állapot fokozza belső erőinket, és ezzel egyidejűleg arcunkra és arcbőrünkre is regeneráló hatással van.

Igazi harmónia a testnek és a léleknek egyaránt

A jakuzzi történelme nem nyúlik túl messzire vissza. A világ első hidromasszázs kádjának feltalálása során a vízbe levegőt juttatnak, ennek célja pedig egész egyszerűen annyi volt, hogy az emberek jobban kipihenjék magukat és jobban érezzék magukat fürdőzés közben. Jakuzzizás közben a berendezésen található fúvókáknak köszönhetően levegő és erősebb vízsugár masszírozza át az egész testünket. A légbuborékok a testünk nagyobb felületein dolgoznak gyengéden, míg a kisebb vízsugarak a kisebb felületeket masszírozzák át. Ennek köszönhető, hogy ennyire jól érezzük magunkat fürdőzés közben.

A Jakuzzi megadja testünknek azt, amire szüksége van egy nehéz nap után

A Jakuzzi megadja testünknek azt, amire szüksége van egy nehéz nap után

A Jakuzzi vízének hőmérsékletet 36-38 Celsius fokos szokott lenni (természetesen ezt mindenki kedvére állíthatja 26 – 40 fokig), ami a legtöbbünk számára kellemes. Nyáron néha pár fokkal hidegebb. Fürdőzés közben fáradt izmaink kellően el tudnak lazulni, elengedhetik magukat, a stressz és a feszültség hamar elillan testünkből. Emellett felélénkül a vérkeringésünk, ereink kitágulnak, a szívünk ritmusa pedig egyenletes lesz. Bőrünk pórusai kitágulnak, testünk pedig a verejtékezésnek köszönhetően megszabadul a felgyülemlett méreganyagoktól. Sejtjeinkbe éltető oxigén áramlik, néhány percen belül pedig már észlelhetjük azt a kipihent, nyugodt érzést, melyet a Jakuzzizás biztosít számunkra.

Miben segít a Jakuzzizás?

Ha sok álmatlan éjszakánk van, nem tudunk mélyen aludni és általában fáradtabban kelünk fel, mint ahogy lefeküdtünk, akkor mindenképpen ki kell próbálnunk a Jakuzzizást! A Jakuzziban eltöltött idő egyértelműen segít abban, hogy utána mélyebben és pihentetőbben tudjunk aludni. A meleg víz pedig bőrünkkel is csodát tud tenni! Bőrünk szebb lesz, kisimultabb, illetve tudományos tény az is, hogy a Jakuzzizás feszesíti a bőrt. Jakuzzizás során a mozgással kapcsolatos problémáink is enyhülhetnek, illetve a hátfájás, derékfájásunk akár percek alatt teljesen meg tud szűnni. Különösen ajánlott azoknak az embereknek, akik mindennap ülő, vagy esetleg álló munkát végeznek. Akik pedig sportolnak, azoknak a fájdalmas izomláz ellen is segíthet.

Egyáltalán nem új keletű dolog az, hogy az emberek felfedezték, hogy a meleg víz mennyire jó hatással van szervezetünkre és testünkre, hiszen már az ókori görögök és a rómaiak is építettetek hatalmas fürdőket, melynek kihasználták lazító, pihentető és gyógyító hatásait. Sajnos azonban nem mindenki engedheti meg magának, hogy saját Jakuzzit szerezzen be családjának, ezért általában olyan helyre járunk, ahol egyszerre több ember is használja a masszázsmedencét.

Azonban ilyenkor sem kell a fertőzésektől tartanunk, hiszen az ilyen helyeken még jobban odafigyelnek a megfelelő vízkezelésre, illetve a vizet akár naponta több alkalommal is cserélik, valamint folyamatosan ellenőrzik. Mindezektől  eltekintve, tartsuk be azt a szabályt közfürdőkben, hogy jakuzziba lépés előtt egy 20-30 másodperc alatt gyorsan zuhanyozzunk le.

A pezsgőfürdő hatása a bőrre

Publikálva:

A pezsgőfürdőről általában a pihenés, relaxálás, a fáradt izmok regenerálása jut eszünkbe. Egy finom tea vagy koktél a nap végén, a szellemi kikapcsolódás. Pedig a jakuzzi sok minden másra, szervezetünk egészére is hatással van. Így a bőrünk is meghálálja a törődést.

Ajánló: A 4 legnépszerűbb cikkünk...


A pezsgőfürdőben való pihenés fantasztikus élmény lehet, segít ellazulni és megfiatalodni. Egy kellemes fürdőzés a bőrre is jó hatással van, feltéve, ha helyesen használjuk a melegvizes fürdőt. Ha csak beugrunk olykor a kádba, annak még nem lesz érezhető pozitív hatása. Aki tisztább bőrt szeretne, érdemes rendszeresen használnia a pezsgőfürdőt. Ez ugyanis az izzadást ösztönözve segíti a bőr tisztulását. Ahogy a bőrünk felmelegszik, a pórusok megnyílnak és az izzadság távozni fog.

Ezt azt is megkönnyíti, hogy a méreganyagok távozzanak a bőrünkből, a hő továbbá fokozhatja a vérkeringést is, ami pedig elősegíti a kollagén- és elasztin termelést. Két legyet ütünk egy csapásra, hisz a fokozott kollagéntermelés segít megőrizni fiatalságunkat, a tiszta bőr pedig még egészségesebb lesz.

Van azonban pár dolog, amire nem árt odafigyelni. A meleg víz csodákra képes, de ha nagyon gyakran nagyon sok ideig tartózkodunk meleg vízben, annak lehetnek akár negatív mellékhatásai is. A pezsgőfürdők tisztaságának megőrzéséhez használt vegyi anyagok ugyanis megviselhetik a bőrt. Különösen a klór, ami szárítja a bőrt, ha túl sok időt töltünk a klóros vízben. Ha valamilyen bőrbetegségünk, például ekcémánk van, akkor a gyakori jakuzzizás irritációt válthat ki.

Azonban léteznek dolgok, melyekkel lehet ellensúlyozni a klór szárító hatását, és a lehető legtöbbet kihozhatjuk abból, amit a pezsgőfürdő a bőrünkért tehet. Kezdjük azzal, hogy gondoskodunk a víz tisztaságáról és kémiai egyensúlyáról. Ezen kívül törekedjünk arra, hogy jól ápoljuk a bőrünket, például igyunk sok vizet, hogy hidratáltak maradjunk. Mindig zuhanyozzunk le, miután kiszálltunk a jakuzziból. Ez nem mellesleg a hámlasztást is segíti, így lesz a bőrünk még puhább és selymesebb.

A pezsgőfürdőzés bár remek kikapcsolódás, nem csak szórakozás. Hisz számos jótékony hatást is érezhetünk magunkon. Nagyszerű előnyöket tapasztalhatunk már a bőrünkön is, persze csak akkor, ha tudjuk, hogy hogy kezeljünk az esetleges hátrányokat.

A bőrünk szépsége fontos dolog, ezen kívül azonban számos más előnyös hatása is van a rendszeres pezsgőfürdőzésnek. Így segít csökkenteni a stresszt, a feszültséget. A meleg víz és a masszázs hatására ellazulnak az izmok, csökken a szív ritmusa és a vérnyomás, valamint endorfin szabadul fel, ami a boldogság érzetével is jár. A hidromasszázs jó hatással van a feszült izmokra, ellazítja azokat és az esetlegesen fájó izmok regenerálásában is részt vesz. Javítja a vérkeringést és csökkenti a gyulladást. A jakuzzi rendszeres használata ezen kívül elősegítheti a jobb alvást és a kielégítőbb pihenést. Ellazítja ugyanis az idegrendszert, segít megnyugodni és felkészíteni a testet a pihenésre.

A pezsgőfürdőzés egészségügyi előnyei

Publikálva:

A jakuzziban lazítani egy hosszú, nehéz nap után egy igazi terápia, ami kikapcsol és segít elfelejteni a gondokat. Azonban amellett, hogy a pezsgőfürdőzés ellazít, további egészségügyi előnyökkel is jár – írja a Healthline.

Ajánló: A 4 legnépszerűbb cikkünk...


A pezsgőfürdő használatának lehetséges előnyei személyenként eltérőek, és ezek nagyban függenek az általános egészségi állapottól és attól, hogy hogy használjuk a jakuzzit. Az egyik ilyen előny a stresszoldás. A fürdőzés egyik legnyilvánvalóbb előnye, hogy segít enyhíteni a mindennapi feszültséget. A meleg víz és a masszírozó hatás nyugtató hatással van a szervezetre, enyhíti a fizikai, érzelmi és mentális stresszt. Ezt a hatást tovább fokozhatjuk lágy zenével, aromaterápiával vagy hangulatos fényekkel.

Másik nagy előnye az izomlazítás, a forró víz és a fúvókák masszírozó hatása segíthet ellazítani és megnyugtatni a feszült izmokat, így fájdalomcsillapító hatása is lehet, sportolás előtt pedig a sérülés kockázatát is csökkentheti.

Kutatások szerint a pezsgőfürdőzés hozzájárul a jobb alváshoz is, egy vizsgálat során kimutatták, hogy a pezsgőfürdőzés hozzájárul a mélyebb és pihentetőbb alváshoz. A forró vízben való relaxálás fájdalomcsillapító hatással is rendelkezik, a feszült izmok, ízületek és ínak ellazításában igen nagy szerepet játszhat. Ha valaki ízületi gyulladásban szenved, a hő és a masszírozó hatás segít enyhíteni a fájdalmat okozó merevséget és gyulladást. A vízben az ízületekről lekerül a súly, ez segít javítani a rugalmasságot és a mozgástartományt. A pezsgőfürdőzés nagy előnye, hogy megemelkedik a pulzusszám és csökken a vérnyomás, a szív- és érrendszer általános állapotára mindez pedig jó hatással van.

Egyes kutatók azt is feltételezik, hogy a rendszeres szaunázással vagy forró fürdőzéssel javítható az inzulinérzékenység is, ami jó hatással lehet a cukorbetegekre. Egy másik tanulmány pedig kimutatta, hogy egy egyórás forró fürdőzés során ugyanannyi kalória ég el, mint egy félórás séta során. Ez nem jelenti azt, hogy a testmozgást lehet helyettesíteni a jakuzzival, azonban segíthet az anyagcsere-folyamatok gyorsításában, ez különösen azoknak ideális, akik nehezebben mozognak.

A forró fürdő nem mindenkinek ajánlott

A pezsgőfürdőzés azonban nem mindenkinek ajánlott. A forró fürdőzés hatással lehet a szívritmusra és a vérnyomásra, egyes szív- és érrendszeri problémákkal küzdők számára előnyös lehet, mások számára azonban nem biztonságos, így érdemes ezt a háziorvossal egyeztetni. Terhesség esetén is érdemes kerülni a jakuzzikat, a test túlmelegedése ugyanis káros hatással lehet a babára.

Bőrsérülések, vágások, nyílt sebek és kiütések esetén is tanácsos elkerülni a jakuzzikat, így csökkenthető az irritáció és a fertőzés. És mivel a meleg víz vérnyomáscsökkentő hatással bír, ezért az alacsony vérnyomás esetén is óvatosnak kell lenni, ugyanígy, húgyuti fertőzések esetén is érdemes elkerülni a pezsgőfürdőt.

A jakuzzival kapcsolatban pedig érdemes szem előtt tartani a higiéniát, tehát a vizet rendszeresen tisztítani és tesztelni kell, egy rosszul karbantartott pezsgőfürdő ugyanis különböző fertőzések melegágya lehet.

A rendszeres jakuzzizástól bőrünk egyre szebb és feszesebb lesz

Publikálva:

Néhány évvel ezelőtt az emberek nagy része, amikor egy kis pihenésre, és wellness-élményre vágyott, előszeretettel válogatott a többcsillagos hotelek kínálatából, figyelve arra, hogy milyen jakuzzi vagy masszázsmedence áll a rendelkezésükre.

Szerencsére az ilyen típusú kikapcsolódás népszerűsége nem csökkent azóta se, sőt! Az elmúlt évek során ezek a kényeztető wellness kiegészítők már rengeteg családi otthonba is megtalálhatóak.

Az otthoni jakuzzizásnak számos előnyei lehetnek. Egyrészt nem kell az időt töltenünk a bepakolással, az utazással, illetve a hotelekbe történő becsekkolással se, emellett fontos kihangsúlyozni azt is, hogy ebben az esetben nem kell teljesen idegen emberekkel együtt lennünk, hiszen az otthoni jakuzzizás lehetőséget nyújt számunkra arra, hogy egyedül, vagy családunk, barátaink társaságában pihenjünk, és relaxáljunk egy nehéz nap után.

A rendszeres jakuzzizás rengeteg jótékony élettani hatással bír, és valódi feltöltődést nyújthat számunkra. Ezúttal annak jártunk utána, hogy a jakuzzizás mégis milyen hatást gyakorol a bőrünkre, és hogy igaz-e az, hogy a fürdőzésnek köszönhetően szebb, és feszesebb lesz a bőrünk?

Miért van rendkívül jó hatással a bőrünkre a jakuzzizás?

A Jakuzziban eltöltött idő bátran nevezhető az egyik legnagyszerűbb szabadidős tevékenységnek. Manapság az emberek állandóan rohannak, sietnek valahova, nincs is idejük magukkal foglalkozni, és kikapcsolni, a stresszes mindennapok miatt pedig néha nagyon nehéz kiszállni a mókuskerékből.  Pedig a pihenés rendkívül fontos, hiszen ilyenkor tudunk feltöltődni, és ellazulni. Egy hosszú nap után talán nincs is annál jobb érzés, amikor megpihenhetünk a kellemes meleg vízben, hátrahagyva a hétköznapi problémákat és a stresszt. A pihenésre és a kikapcsolódásra nem csak a testünknek, hanem a lelkünknek is szüksége van ahhoz, hogy nyugodt, és kiegyensúlyozott életet tudjunk élni.

Az otthoni jakuzzizásért pedig a bőrünk is biztosan hálás lesz. Ugyanis a meleg vízben a bőr pórusai megnyílnak, melynek hatására a szervezetünkben felgyűlt méreganyagok sokkal könnyebben, és gyorsabban tudnak távozni. Jakuzzizás közben a fúvókákból áramló víz a vérkeringésünket is serkenti, ez pedig hozzájárul ahhoz hogy bőrünk szebb, és feszesebb legyen, így bizonyított tény, hogy a rendszeres jakuzzi használattal felvehetjük a harcot még a makacs narancsbőr ellen is. Fontos tudni mindemellett, hogy a vérben lévő oxigén is sokkal hatékonyabban tud hasznosulni ilyenkor, ezáltal a rendszeres fürdőzés igen tápláló hatású a bőrre.

Gyakran ősztől kezdve tavaszig problémát okoz a túl száraz, érzékeny bőr, mely a hideg időjárás miatt nagyon hamar kipirosodik. Jakuzzizás közben a kellemes masszírozásnak köszönhetően a vérerek kitágulnak, az izmok megpihennek, így lényegében míg mi a jakuzziban relaxálunk, a bőrünk szépül és frissül. Javasolt fürdőzés után körülbelül 10-15 percet várni, míg bármilyen hidratáló krémet, vagy arckrémet viszünk fel a bőrünkre, ugyanis ennyi idő minimum kell míg a fürdőzés után teljes mértékben megnyugszik a bőrünk.

A tavaszi fáradtság otthon is orvosolható

Publikálva:

A tavasz beköszöntével sokan érzik magukat fáradtnak, kimerültnek és törékenyebbnek. Az évszakváltás mindezeket a problémákat magával hozza, és ez azért van, mert a szervezet még nem alkalmazkodott a változáshoz. Ehhez nincs is jobb, mint helyesen táplálkozni és egészséges életmódot választani.

Az Ok Salud szerint az egyik legjobb módja a fáradtság leküzdésének a helyes táplálkozás. Az Omega 3-ban gazdag ételek fogyasztása csak egy a rengeteg lehetőség közül. Ez egy egészséges zsírsav, amelyet egész évben fogyasztanunk kell. Számos élelmiszerben megtalálható, különösen az olajos halakban. Azért is jó, mert sok más előnye mellett segít a depresszió leküzdésében. Az sem rossz, ha megpróbáljuk kerülni a túlságosan zsíros ételeket. Egy kellemes saláta, egy finom zöldség-püré, vagy egy egyszerű joghurt is megteszi.

Helyesen táplálkozunk? A rohanásban és a napi teendőkben biztos, hogy nem táplálkozunk úgy, ahogyan kellene. Ez azért fontos, mert tavasszal a fáradtság fokozódik, és nagyobb szükségünk van a vitaminok és ásványi anyagok pótlására. Vegyük tehát tudomásul, és növeljük a gyümölcsök és zöldségek fogyasztását.

Amire a testnek szüksége van

A következő lépés a hidratálásban rejlik. A több napsütéses órával és a magasabb hőmérséklettel, ha nem hidratáljuk magunkat megfelelően, a testünk és az elménk is szenved. Ezért a szokásosnál sokkal gyengébbek lehetünk. Sajnos sok ember megijed, amikor azt hallja, hogy legalább 1,5-2 liter vizet el kéne fogyasztania. Mennyivel jobban hangzik a 6 pohár? Próbáljunk meg egész nap iszogatni, készítsük oda magunk mellé a poharat, hogy véletlenül se felejtsük el.

A hidratálás mellé érdemes a kötelező pihenést is beiktatni. A tavaszi fáradtság elleni küzdelem egyik módja a több pihenés. Ellenkező esetben nem fogunk olyan jól aludni, álmosak leszünk, több koffeinre lesz szükségünk (ami nem egészséges a szervezet számára), és a testünk cserbenhagy minket. Amikor csak tehetjük, pihenjünk többet, hiszen a szakmai tanácsok szerint átlagosan 8 órát kellene aludnunk.

Tippek a stresszoldásra

Az évnek ebben az időszakában az is normális, hogy több stressznek vagyunk kitéve. A magas hőmérséklet kialakulása a fáradtsággal együtt kissé bonyolult epizódokat okoz, amelyekben a szorongás hajlamos erősebbé válni. Ennek ellensúlyozására a helyes táplálkozás és a megfelelő folyadékpótlás mellett ideje többet mozogni. Ez az egyetlen módja annak, hogy megmozgassuk magunkat, több energiánk legyen, és csökkentsük a stressz szintjét, amelyet tavasszal hajlamosak vagyunk megtapasztalni.

Utolsó lépésként pedig kihasználhatjuk a jakuzzi erejét. Napi 15-20 perc kellemes masszázs egészen új szintre emeli a stressz szintet. A víz alapból megnyugtatja a testet, hát még, ha melegebbre állítjuk. A fúvókák eközben ütemesen masszírozzák a testet, ami megszünteti a fájdalmakat, és ellazítja az embert. Mindössze 15 percről van szó, de úgy fogunk kiszállni a medencéből, mintha újjá születtünk volna. Plusz előny, hogy párként is csinálhatjuk, ami további előnnyel jár.

Ajándékozzunk pihentető élményt szeretteinknek

Publikálva:

Az őszi – téli, kicsit szürke, komor időszak az emberek nagy részét általában el szokta szomorítani. Hideg van, kint esik az eső és elég korán sötétedik is. Ilyenkor mindenképpen érdemes lehet valamivel kikapcsolódni, esetleg pihenni egy nagyot és teljesen feltöltődni. Vannak azonban azok az emberek, akik a saját maguk pihenésére nehezen tudják rávenni magukat, és nekik ilyenkor kell egy kis ösztönzés.

Egyre nagyobb divat élményt ajándékozni. Főleg olyan szerettünknek és rokonunknak, akiknek már tényleg mindene megvan, amire csak szüksége lenne. Lehet szó születésnapról, házassági évfordulóról, vagy akár karácsonyról is, ajándékozni jó dolog, és az emberek nagy része szereti is szeretteit valami igazán hasznos dologgal meglepni ilyen alkalomkor. Mégis a tárgyi dolgok mellett érdemes az élményajándékokra is gondolni. Sőt! A jó élmény valószínűleg örökre megmarad.

Ajánló: A 4 legnépszerűbb cikkünk...


A stresszoldó, pihentető ajándék lehet a legtökéletesebb

A pihenés, felüdülés mindenkire ráfér időnként. Meg kell tanulni időt és pénzt szánni arra hogy tényleg kipihenjük magunkat és felfrissüljünk egy nehéz időszak után. Egy pihentető wellness hétvége például tökéletes ajándék lehet kedvesünknek, vagy éppen szüleinknek, főleg akkor, ha pontosan tudjuk róluk, hogy rájuk fér, hiszen rengeteget dolgoznak, vagy éppen egy megterhelő, stresszes időszakon vannak túl.

Jakuzziban relaxálni az emberek nagy része imád. A kellemes, meleg hőmérsékletű vízben való elmerülés rendkívül jó hatással van a testre és a lélekre egyaránt. A stressz rengeteg ember életét meg tudja keseríteni. Képes izomgörcsöket, fejfájást, levertséget és fáradtságot is okozni. A Jakuzziban lévő meleg víz, a hidromasszázs, illetve a felhajtóerő együttes ereje pillanatok alatt elkezdi csökkenteni a feszültséget és a stresszt az emberben. A víznek köszönhetően az izmok és ízületek is teljesen meg tudnak pihenni, hiszen lekerül róluk az egész napos terhelés, emellett a meleg vízben való mártózás rendkívül jó hatással van a vérkeringésre is.

Mondjunk búcsút a fájdalmaknak és a kialvatlanságnak is

Azoknak az embereknek, akiknek különböző ízületi gyulladás fájdalmaival kell megküzdenie nap mint nap, kimondottan jól fog esni a meleg vízben való pihenés. A vízben szépen ellazulnak az izmok, az erek kitágulnak, javul az ember vérkeringése, és ez különösen a fájó végtagoknál tapasztalható meg. A jakuzzizás hatására csökkenni tud az ízületi merevség, a mozgás pedig sokkal könnyebbé fog válni.

Azok az emberek, akik sajnos hajlamosak mindenen idegeskedni, egy stresszesebb időszakban valószínűleg aludni se tudnak olyan jót. Hiába fekszenek le korán, csak forgolódnak egész éjszaka és nehezen tudnak mély álomba szenderülni. Főleg a hölgyekre jellemző, hogy lefekvés után elkezdenek kisebb-nagyobb dolgokon idegeskedni, és ezáltal sokkal nehezebben tudnak elaludni, mint a férfi társaik. Több bizonyíték is van arra, hogy a fürdőzés az alvásunkra is rendkívül jó hatással lehet. Hiszen a jakuzzizás után nem csak hamarabb fogunk elaludni, de ez az alvás garantáltan sokkal mélyebb is lesz, így jobban ki is fogjuk pihenni majd magunkat.

Pozitív élettani hatásainak köszönhetően, aki rendszeresen eljár Jakuzzizni, hamar tapasztalni fogja a változásokat saját magán. Nem csak idősek, de fiatalabbak számára is tökéletes meglepetés lehet egy wellness hétvége, hiszen időnként mindenkinek szüksége lehet egy kiadós pihenésre, testi-lelki feltöltődésre és kikapcsolódásra. A víz kellemes csobogása hamar egy meditatív állapotba képes bennünket eljuttatni, mely jó hatással van a lelkünkre, emellett a fürdőzés serkenti az endorfin termelést, melyet a test legtermészetesebb fájdalomcsillapítójának is szokták nevezni.

Egy wellness hétvége azoknál az ismerősöknél is telitalálat lehet, akik sokat panaszkodnak arra, hogy rettentő sokat fáj például a fejük. A kínzó, múlni nem akaró erős fejfájás természetesen rengeteg dologra visszavezethető, de a legtöbben a hirtelen történő időjárás változást, és a frontokat szokták megérezni. A kínzó fejfájás pedig képes tönkretenni az ember mindennapjait, és ilyenkor szinte bármit megtennénk, csak hogy végre véget tudjunk vetni a dolognak. A meleg víz azonban a fejfájásunkra is jó hatással lehet, hiszen fürdőzés közben kitágulnak az ereink, így segít a kellemetlen fejfájáson is, hiszen csökken a fejben lévő nyomás.

Relaxáló hatásának köszönhetően a jakuzzi hamar megszabadítja az embert a legerősebb fájdalmaktól is. Az igen nagy népszerűségnek örvendő, sokoldalú hidroterápia képes csökkenteni a régóta kínzó ízületi bántalmakat, a hátfájást, derékfájást, sőt a kisebb mértékű sérülések okozta fájdalmakat egyaránt. A kellemes vízsugár ereje képes tetőtől talpig átmasszírozni az egész testünket, mely kimondottan jól szokott esni azoknak az embereknek, akik egész nap ülő munkát végeznek. Ezek mellett a meleg víz jó hatással van a vérkeringésre és az emésztésre is, illetve képes vitalizálni a bőrünket és felveszi a harcot a makacs narancsbőr ellen is.

Alternatív terápiák lábfájás ellen

Publikálva:

Egyre több és több ember életét keseríti meg a hosszabb-rövidebb ideig tartó lábfájás. Érzett már zsibongó érzést a lábában? Érzéketlenséget? Olyan érzéssel is sokan találkoztak már, mintha vizes zoknit húztak volna a lábukra, ezt a jelenséget perifériás neuropátiának nevezik és egy neurológiai betegség.

Ajánló: A 4 legnépszerűbb cikkünk...


De a lábainkban érzett nehéz érzés is egyre több embernél jelentkezik. Milyen lehetőségeink vannak a tüneteink enyhítésére?

Lábfájdalmak okai

Számtalan izom- és ízületi problémára ható gyógyszer és krém létezik, amely hatásos az ilyen jellegű fájdalmakra, ám tartósan nem tanácsos szedni vagy kenni őket, érdemesebb inkább felkutatni az okokat, és oki kezelést nyújtani. A láb fájdalma rengeteg ok miatt lehetséges: a túlzott fizikai munka, de akár a naphosszat monitor előtti ücsörgés is okozhat ilyen jellegű panaszokat. Betegségek tünetei is lehetnek a furcsa érzetek a lábban, gerincproblémák, nyaki sérv, autoimmun betegség, de akár cukorbetegség is meghúzódhat a háttérben.

Amennyiben a fájdalom már hosszabb ideje fennáll és nem múlik, ajánlatos először felkeresni a háziorvost, aki vérvizsgálatot kér és tovább utal bennünket a megfelelő szakrendelésre. Ha kiderül, hogy mi az ok, akkor megkezdődhet a terápia, amelyet mindenképpen érdemes kiegészíteni alternatív terápiákkal.

A rendszeres jakuzzi használat enyhíti a lábfájdalmakat

A rendszeres jakuzzi használat enyhíti a lábfájdalmakat

Amennyiben semmilyen betegség vagy szervi elváltozás nem mutatható ki, az egyik legfontosabb terápia a mozgás, főleg mozgásszegény életmód esetében mindenképpen érdemes beiktatni néhány edzést egy héten, még akkor is, ha ez nem esik a legjobban, a panaszok idővel biztosan enyhülni fognak.

Sok lábprobléma a gerinc bántalmaiból ered, ezért fontos a helyes tartás felvétele. Járjunk gerincjógára, végezzünk gerincünket kímélő mozgást, például ússzunk.

A hidroterápia is nagyon jó hatással lehet a fájó végtagra. A meleg vízben a lábak tehermentesülnek, a vérkeringés felpezsdül, az izmok ellazulnak. A fúvókák segítségével körkörös vízi terápiában vehetnek részt a lábaink, ami aztán különösen pezsdítően hat a fájó testrészünkre. Fontos azonban, mint minden terápia esetében, hogy rendszeresen végezzük, akár naponta is belemerülhetünk a vízbe mindaddig, amíg a panaszaink nem kezdenek el enyhülni. A vízi terápiát ki lehet egészíteni gyógymasszázzsal vagy gyógytornával is a minél gyorsabb gyógyulás érdekében.

Érdemes lehet reumatológus orvossal beszélni, hogy milyen mozgásformák a számunkra legmegfelelőbbek, és hogyan lehetne a gyógyulásunk a legjobb és leggyorsabb.

Bőrápolás jakuzzi használat után

Publikálva:

Ki ne szeretne, főleg az őszi időszakban, egy fárasztó nap után pihentető fürdőt venni és a gondoktól megszabadulni? A masszázsmedencét a legtöbben a stresszoldásra és a pihenésre használják. Itt elengedhetjük magunkat és az egész nap nehézségeit. Ám sokan nem is tudják, hogy a meleg fürdő mennyire jó hatással van a bőrünkre is.

Ajánló: A 4 legnépszerűbb cikkünk...


A Jakuzzi hatalmas előnyei közé tartozik az is, hogy a bőrre igen pozitív hatást gyakorol. Kevesen tudják, pedig fontos, hogy egy hosszú fürdő melege miatt a bőrfelszínhez közeli vérerek, illetve a pórusok is kitágulnak, ezek pedig mind kellenek a hatékony arcápoláshoz. A jakuzziban lehetőségünk van, hogy a megpihent testünk ellazuljon, izmaink elernyedjenek, bőrünket pedig a meleg víz, a hömpölygő buborékok és a szálló gőz kényeztesse.

A vízből kiszállva, töröljük át alaposan arcunkat egy puha törölközővel, hiszen ez segít az elhalt hámsejtek eltávolításában. Sose dörzsöljük erősen az arcunkat, legyünk óvatosak és kíméletesek. Fürdő után legalább 10 – 15 percet várjunk mielőtt bármilyen krémet is felviszünk az arcunkra. Ez az idő kell ahhoz, hogy a bőrünk megnyugodjon és ne izzadjon tovább. Ha leizzadjuk a krémek nagy részét, akkor sajnos semmi hatásuk nem lesz. Ha letelt ez az idő, folytassuk arcápolásunkat egy hidratáló krémmel, esetleg valami extra arcpakolással, ami hihetetlen puhává teszi az arcunkat.

Ha szeretné,  akkor kényeztesse még egy kicsit a bőrét.

A jakuzzik tehát a bőrünkön át kényeztetnek bennünket és töltenek fel energiával, miközben lelkünket kikapcsolják, így stresszoldó hatását is élvezhetjük. Ez pedig szintén jó hatással van a bőrünkre, főként a feszültség miatt kialakuló ráncok eltüntetésében játszik jelentős szerepet.

A jakuzziban található meleg víz a bőrkeményedésekre és más szárazabb testrészekre is pozitív hatást gyakorolnak. Azonban ne felejtsük ki a fürdőzés után a kellő pihentetés utáni krémeket és olajokat sem a teljes feltöltődéshez!

Depressziós tünetekkel küzd? Próbálja ki a Jakuzzit!

Publikálva:

A rossz közérzet, a lehangoltság sok embert megtalál év elején, mikor a karácsonyi és az Újévi csillogás után hirtelen visszazuhanunk az unalmas, hétköznapi életünkbe. A depresszió kortól és nemtől függetlenül akárkinél előfordulhat, de a statisztikák szerint a nők hajlamosabbak ebbe a melankolikus állapotba kerülni, mint a férfiak.

Ajánló: A 4 legnépszerűbb cikkünk...


A mindennapi munkahelyi megpróbáltatások és a rengeteg stressz pedig csak rátesz az egészre egy nagy lapáttal. Ez a lehangoltság és a stressz a mai kor betegsége és ebbe a rohanó világban gyakran felmerülő probléma. A munkahelyen a magas elvárások kiválthatják bármikor bárkitől ezt a szorongást és a depressziót. A mókuskerék, melyből sosem lehet kiszállni, a szokásos hétköznapok pedig még nehezebbé teszik ezt az időszakot. Ezen az időszakon pedig nem olyan egyszerű túllendülni. Súlyosabb esetekben csak orvos tud segíteni, a legtöbbször gyógyszeres kezeléssel. De talán nem kell ezt megvárnunk és nekiállhatunk saját magunk oldani a felgyülemlett stresszt és feszültséget.

Alternatív terápia a depresszió ellen

Depressziós és szorongás ellen rengeteg alternatív terápia áll rendelkezésünkre, az egyik ilyen csodaszer például a Jakuzzi. Jakuzzizás közben nem csak testünk, de lelkünk is fellélegezhet, hiszen a meleg víznek köszönhetően testünk, izmaink, ízületeink teljesen ellazulnak. Feloldónak az izomgörcsök, elmúlnak a fájdalmak, ennek következtében pedig az ember közérzete is egyre jobb lesz.

Depressziós tünetekkel küzd? Próbálja ki a Jakuzzit!

Depressziós tünetekkel küzd? Próbálja ki a Jakuzzit!

Egy csendes helyen, ahol csak a víz kellemes csobogását hallgatjuk, teljesen lekerülhet rólunk a nyomás és a mindennapos stressz. Könnyedén kerülhetünk egy olyan meditatív állapotban, mely egyértelműen jó hatással van a depressziós betegségekre. A rendszeres jakuzzizás hozzájárul a pihentető alvásunkhoz, érdemes tehát minden egyes nap merülni a habokban.

Ezt a betegséget igen komolyan kell vennünk

Manapság sajnos egyre nagyobb elvárásokkal kell szembenézniük az embereknek, nap, mint nap. Nem egyszerű persze helytállni a munkahelyen, otthon és a magánéletünkben egyaránt. Az életünk egyre több lemondással és egyre több stresszel jár, ennek következtében pedig sajnos egyre több ember kezd el szorongani és könnyedén depressziós lesz. Akármelyik embert elérheti ilyen nagy nyomás alatt a boldogtalanság és a lehangoltság. Sokan nem is veszik komolyan és a kor divatos népbetegségének tartják, pedig igen komoly pszichikai és testi fájdalmakkal járó betegségről beszélünk.

A depresszió ellen az egyik legjobban bevált módszer lehet a rendszeres relaxáció és hidroterápia is. A jakuzzi használatával bizonyítottan csökkeni, kezd a stressz, a szorongás és az idegeskedés. Ez a személyes kapcsolatainkra is jó hatással lehet. A hidroterápia szépen ellazítja az izmainkat, tehermentesíti az egész testünket, ez a kényeztetés pedig nem csak testünknek, de természetesen lelkünknek is jól tud esni. A depresszióval küzdőknek igenis néha jól esik egyedül lenni, a saját gondolataival, de néha az is jó lehet, ha valakivel együtt mártózik meg a Jakuzzi habjaiban, akivel átbeszélheti az aznapi dolgokat. A legfontosabb azonban mindenképpen az, hogy tegyük rendszeressé a jakuzzi használatát, így hamar enyhülni kezdenek majd a depressziós tünetek és az egész testünk és lelkünk boldogabbá tud válni.

Energiatakarékos jakuzzi használat – tippek a rezsibarát fürdőzéshez

Publikálva:

Egy jakuzzi kétségtelenül a luxus és a kikapcsolódás szimbóluma, de a rendszeres használat energiafogyasztással is jár. Sokan attól tartanak, hogy egy masszázsmedence „megeszi a villanyszámlát”, pedig né-hány egyszerű trükkel jelentősen csökkenthető a működtetés költsége. Mutatjuk, hogyan lehet élvezni a jakuzzi nyújtotta kényelmet anélkül, hogy túlszaladna a rezsi!

Ajánló: A 4 legnépszerűbb cikkünk...


1. Hőszigetelés mindenek felett

A legnagyobb energiaigényt a víz melegen tartása jelenti. Épp ezért az első és legfontosabb lépés a jó szigetelés. Ha a jakuzzi szigetelése nem megfelelő, a meleg gyorsan elszökik, és a fűtőrendszer állandóan dolgozik.
Tipp: Használj hőszigetelő fedőt, ha épp nincs használatban a medence. Ez akár 50%-kal is csökkentheti a hőveszteséget!

2. Állítsd be okosan a hőmérsékletet

A jakuzzi ideális hőfoka 36–38 °C között van. Ha nincs napi használatban, érdemes néhány fokkal alacsonyabb hőmérsékleten tartani a vizet, és csak a fürdőzés előtt felmelegíteni. Az alacsonyabb hőmérséklet szinten tartása kevesebbe kerül, így sokat spórolhatunk.
Tipp: Egyes modellek időzíthetők vagy okoseszközről vezérelhetők, így akkor melegít, amikor tényleg szükség van rá.

3. Fürdőzz a napsütéssel

Ha kültéri a jakuzzid, a napsütés is segíthet a hőmérséklet fenntartásában. A déli fekvésű, szélvédett helyek ideálisak, hiszen természetes módon melegítik a vizet. Persze ettől még szükség lesz fűtésre, de pár fokot mindenképp nyerhetünk így, ami viszont meg fog látszani az energiafelhasználáson.
Tipp: Egy átlátszó, UV-álló takaró extra hőt juttat a vízbe energiapazarlás nélkül.

4. Rendszeres karbantartás = kevesebb áram

A tiszta, jól karbantartott víz gyorsabban melegszik és hatékonyabban kering. A szűrők, fúvókák és cső-rendszerek rendszeres tisztítása csökkenti a felesleges energiafelhasználást.
Tipp: Ellenőrizd a szűrőt legalább kéthetente, és cseréld, ha szükséges – nemcsak az energiafogyasztás, de a vízminőség miatt is fontos.

5. Fürdőzz okosan – ne túl hosszasan!

Minél hosszabb ideig használod a jakuzzit, annál több hőt veszít, és annál többet dolgozik a fűtés. Érdemes tudatosan időzíteni a fürdőzést, például este, amikor a külső hőmérséklet már hűvösebb, így kevesebb energiát igényel a hőmérséklet tartása.
Tipp: Egy 20-30 perces fürdőzés bőven elég a kikapcsolódáshoz, és még energiatakarékos is.

6. Használj energiatakarékos üzemmódokat

A modern jakuzzik többféle üzemmódot kínálnak: energiatakarékos, éjszakai vagy programozható beállításokat. Ezek automatikusan szabályozzák a hőmérsékletet és a szűrést, hogy a lehető legkevesebb energiát fogyasszák.
Tipp: Nézd át a kezelési útmutatót vagy kérj tanácsot a forgalmazótól, hogy a legtakarékosabb beállításokat használhasd.

Egy kis odafigyeléssel sokat spórolhatunk

Egy jakuzzi nem kell, hogy „luxusfogyasztónak” számítson. A tudatos használattal, jó szigeteléssel, okos beállításokkal és egy kis odafigyeléssel könnyedén rezsibarát élménnyé tehető. Így a pihenés valóban gondtalan lehet – nemcsak a testnek, de a pénztárcának is.

Ezért érdemes rendszeresen Jakuzziznod!

Publikálva:

Néha az ember besokall a hétköznapokból és szüksége van egy kis kikapcsolódásra, valami olyan dologra mely nem csak testileg, de lelkileg és szellemileg is teljesen feltölti. Az összes wellness szolgáltatás közül egyértelműen a Jakuzzi az, melyet az emberek nagy része szeret, vagy ki szeretne próbálni.

Ajánló: A 4 legnépszerűbb cikkünk...


Nem véletlenül ilyen népszerű, hiszen testedre és lelkedre is olyan fantasztikus hatást tud gyakorolni, mely után garantáltan sokkal jobban fogod érezni magad. Ha pedig módodban áll rendszeresen megmártózni benne, hamar észlelni fogod magadon azokat az egészségügyi hatásokat, melyek miatt sok probléma és betegség megelőzése érdekében a legtöbb orvos is ajánlja.

A pezsgőfürdőzés egészségügyi előnyei

Sokan nem tehetik meg, vagy csupán nem szeretnek sűrűn wellnessezni menni, hiszen az utazás, a sorban állás és a többi emberrel való fürdőzés nem mindenki kedvenc elfoglaltsága. Ezért egyre népszerűbb hogy egy család saját magának vásároljon jakuzzit. Ennek köszönhetően akármikor, akármennyit lazíthatunk a kellemes meleg vízben, senki nem fog minket ebbe megzavarni. Rengeteg típus közül tudunk választani, ennek köszönhetően élvezd jótékony hatásait fürdőszobádban, vagy éppen kertedben, télen vagy nyáron, az év minden szakában! A Jakuzzit manapság már a világ minden pontján ismerik és szeretik.

Hidromasszázs technológián alapul, mely tökéletes lehet egy nehéz nap után, pihenésre és kikapcsolódásra, ám ha ízületi fájdalmakkal, vagy akár vérnyomás problémákkal küzdesz, akkor is érdemes lehet rendszeresen használnod. Számos jótékony hatással van a szervezetünkre, nem csak fizikailag, de mentálisan is teljes mértékben megpihenhetünk. Méregtelenít, kitágítja a pórusokat, eközben növekszik a vízveszteség is. Fürdőzés közben szívritmusod egészségesebbé válik, miközben testedben lévő sejtek által szállított tápanyagok és az oxigén aránya is elkezd növekedni.

Hogy ha az ízületeidet és mozgásszerveidet szeretnéd egészségügyileg megóvni, vagy reumás fájdalmakkal, esetleg vérkeringési problémákkal küzdesz, ajánlatos hetente több alkalommal megmártózni a habokban. Szépen megelőzheted vele a visszérgondokat, visszértágulatot, hiszen az igazán fájó, igénybe vett, fáradt lábak számára az ilyen jellegű fürdőzés teljes felüdülés lehet. A medencében a 36 – 38 Celsius fokos víznek és a kellemesen masszírozó vízsugaraknak köszönhetően a test minden szövete elernyed, tetőtől talpig egy megnyugtató masszírozásba lesz részed. Hátfájásra, becsípődésekre, derékfájás enyhítésére is tökéletes megoldás lehet.

Nem csak a testre, de a lélekre is jó hatást gyakorol!

A hidromasszázs kád, jakuzzi, masszázsmedence megálmodásakor lényegében a hagyományos masszőrök munkáját szerették volna leutánozni, az ellazító meleg víz és a vízsugarak segítségével. A technológia további előnye, hogy használata közben rövid időn belül elkezd csökkenni a testben fellelhető stressz hormon, melynek következtében hamar kikapcsolhatsz, megnyugodhatsz és elérhetsz egy nyugodt, higgadt stressz mentes állapotot. Amikor Jakuzzizol, összpontosíts saját magadra, ne gondolkozz, ne tervezz előre semmit, csak lazíts és élvezd a pihenést. Próbáld meg ezt az időt tényleg csak saját magadra fordítani, hogy lelked és elméd is teljes mértékben fel tudjon lélegezni egy nehezebb nap, vagy nehéz időszak után. A jakuzzi élvezete egy korszerű rituálé lehet, mely segít a nyugodtabb hétköznapok kialakításában, a mindennapok küzdelmeiben való helytállásban, hiszen frissességet és vitalitást is ad.

A víz csobogása hamar egy zavartalan meditatív állapotot idéz elő benned, mely a mindennapjaidra sőt, még az alvásodra is jó hatással van. A meleg fürdőzés után garantáltan sokkal mélyebben fogsz aludni, reggel pedig ennek köszönhetően határozottan kipihentebb leszel, ezáltal jobban helytállsz majd a nap folyamán is. Pezsgőfürdőzés közben az ember elfelejti a gondokat, közérzete sokkal jobb lesz, ezáltal személyes, társas kapcsolatai is javulnak. Rendszeres használat mellett pedig az izmok megerősödnek, javulni kezdenek az izomtónusok, az erek és az érfalak rugalmasabbak lesznek, a szövetek metabolizmusa pedig kiegyensúlyozottabbá fog válni. Emellett pedig a vérkeringésre is fantasztikus hatással van.

Otthoni Jakuzzizás? Nem lehetetlen!

Ha elhatározod, hogy masszázsmedencét vásárolsz saját magad és a családod részére, mindenképpen gondolj arra, hogy ez egy hosszútávra szóló döntés, tehát fontos, hogy számodra legtökéletesebb medencét válaszd ki. Van néhány dolog, melyet tisztázni kell, még vásárlás előtt, hogy biztosan a legmegfelelőbbet vidd haza. Érdemes először is azt átgondolni, hogy mégis hány ember fogja használni. Ez alapján pedig már könnyű kiválasztani, hogy mekkora méretűre lesz szükséged. Ha ugyanis csak néhány ember, a szűk család fogja birtokba venni, akkor bőven elég egy kisebb típus, viszont ha barátaidat is szeretnéd néha vendégül látni, akkor válassz egy nagyobbat.

Egy valamit is magára adó gyártó, aki nem csak az árak csökkentésével foglalkozik, folyamatosan arra törekszik, hogy termékei minél több élményt tudjanak nyújtani így minden férőhelynél máshogy találhatóak meg azok a fúvókák, melyek majd a vízsugarakat alakítják ki. Azt is érdemes átgondolni, hogy lakásban, teraszon, esetleg a kertben szeretnéd használni. Ilyenkor pedig azt is tartsd szem előtt, hogy a kiválasztott helyre, valóban el lehet-e juttatni egy ekkora méretű jakuzzit. Választás során fontos szempont lehet a szivattyúk, illetve a fúvókák elrendezése is. Nem feltétlenül igaz az ugyanis, hogy minél több fúvókával van ellátva a Jakuzzi, annál élvezhetőbb. Van benne igazság, de nem csak ez a fő szempont. Mielőtt kiválasztanád a számodra legmegfelelőbbet, tudnod kell azt is, hogy milyen hálózat áll a rendelkezésedre a működésére.

Vannak ugyanis olyan Jakuzzik, melyek csak 400 V-on tudnak működni. Vásárlás előtt ezért érdemes megérdeklődni a fenntartási költségeiről, illetve a szervizlehetőségekről is. Nem mindegy ugyanis hogy egy adott probléma esetén milyen könnyedén szervizelhető az modell. A legjobb ha mindenképpen 2-3 gyártót, forgalmazót felkeres személyesen is, és átbeszéled egy szakértővel a számodra fontos szempontokat.

Ezért legyen saját jakuzzid

Publikálva:

Mit látsz, amikor elképzeled az ideális otthont? Lehet, hogy elsőre mindenkinek más kiegészítő jut az eszébe, azonban te sem mondanál nemet egy jakuzzira. Legyen szó akár kültéri vagy beltéri masszírozásról, a jakuzzi egyszerre jelent szórakozást, kényelmet, luxust, és ennél sokkal többet is.

A jakuzzi egyenlő az egészséggel

Ajánló: A 4 legnépszerűbb cikkünk...


Képzeld el, hogy egy hosszú és fárasztó napon vagy túl, alig várod, hogy ledőlj az ülőgarnitúrára. Nagyjából arra sem marad erőd, hogy egyél valamit, úgyhogy bekapcsolod a tévét, és unottan kapcsolgatsz a csatornák között.

Most képzeld el, hogy minden másként történik. A fáradt és hosszú nap nem változik, de amikor hazaérsz, akkor gyors felkapod a fürdőruhádat, és belefekszel a meleg, buborékokkal teli vízbe. Lehet, hogy pár percre elalszol, miközben minden porcikádat masszírozza a fúvókákból áramló levegő. Fél óra sem telik el, és úgy érzed magad, mint akit kicseréltek. Gyors tusolással zársz, majd vacsorát készítesz és még szabad időd is marad. Melyik hangzik jobban?

Sokan a fürdőkádra esküsznek, azonban a két lehetőség összehasonlíthatatlan. Ha saját jakuzzid van, akkor az igazi luxus élmény, miközben egyáltalán nem kell gazdagnak lenni a beszerzéséhez. Ma különböző jakuzzik közül lehet választani, vannak olcsóbbak, drágábbak, kisebbek, nagyobbak… mindenféle. De miért van szükséged rá?

A saját jakuzzi előnyei

A válasz nagyon egyszerű: relaxáció, stresszoldás, saját tér, egészség. Ha otthon be tudsz ülni a saját masszázsmedencédbe, akkor nem kell többé szállodákba és drága SPA-ba járnod, mindössze a másik szobáig kell elmenned. Ráadásul, miközben a szállodában osztozni kell a többi vendéggel, addig az otthonod a tiéd, senki sem fogja megbolygatni az intimitásodat.

Nem kell időpontot kérned, hanem akár naponta élvezheted a kellemes melegvizet. Ha pedig kettőnél több ember is elfér benne, akkor a baráti társaságod körében is felkapott leszel. Érdemes megjegyezni, hogy a jakuzzi használat az izmoknak és a csontoknak is jót tesz, úgyhogy az egészséged érdekében is megéri a vásárlás.

Kültéri vagy beltéri?

Innentől kezdve csak azt kell eldöntened, hogy hova szeretnéd letenni álmaid medencéjét. A szerencsések saját kerttel vagy nagyobb terasszal rendelkeznek, ami ideális hely a jakuzzinak. A kültér előnye, hogy akár a gyönyörű hóesésben is benne lehetsz a vízben, miközben nem kell félned a megfázástól. Az egyetlen hátránya, hogy amikor ki akarsz szállni a vízből, akkor gyorsnak kell lenned, de a romantikus nyári esték így is felejthetetlen élményt nyújtanak.

A beltéri jakuzzi szinte bármelyik szobában elhelyezhető, ha bevállalós vagy, akkor teheted az ágy mellé is. A fürdőszoba szintén sok lehetőséget tartogat, csak arra kell figyelned, hogy a helyiségnek legyenek ablakai, így bármikor ki tudsz szellőztetni. A beltér előnye, hogy a hőmérséklet állandónak nevezhető, így biztosan nem fog egyik vezeték sem megfagyni, ráadásul sokkal közelebb lesz hozzád a jakuzzi, így tényleg bármikor beleülhetsz.

Összefoglalva, a jakuzzi vásárlása javítja az életminőségedet, miközben biztosan találsz az ízlésednek megfelelőt. Ne hagyd ki ezt az élményt!

Gyerekek, felnőttek, idősek – hogyan használd a jakuzzit?

Publikálva:

Jakuzzi vásárlásnál megkérdezheted magadtól, hogy a családtagjaid mikor és hogyan fogják tudni használni. Hiszen a fejlődésben álló test nagyban eltér a nyugdíjas évektől. De vajon ez azt jelenti, hogy a felnőttek bármennyi időt eltölthetnek a forró vízben? Nézzük!

Gyerekek

Ha te is szülő vagy, akkor biztosan érdekel a gyerekek jakuzzizása. A nyaralások során láthatsz tiltó táblákat, korhatáros megjelöléseket, azonban ezek általában a gyógymedencékre vonatkoznak. Amikor jakuzziról van szó, akkor az életkori tiltás sokkal inkább a balesetek megelőzése miatt van. Nem arról van szó, hogy a kicsire ártalmas a meleg víz, hanem arról, hogy esetleg nem ér le a lába, beütheti a fejét, vagy más nem gyereknek való helyre dugja az ujját. Éppen ezért 10 éves kor alatt nem ajánlott a használata.

Persze, ez nem az jelenti, hogy a 10 éves szabadon lubickolhat, az a legjobb, ha folyton figyeled. Ha egyik nap úgy döntesz, hogy te nem mész be a jakuzziba, akkor is legyél mindig a medence közelében. Ha el akarod kerülni az ijedséget, akkor már a vásárlás pillanatában érdemes elkezdeni lefektetni bizonyos szabályokat.

Felnőttek

A felnőttek lényegesen könnyebb helyzetben vannak. Ha saját jakuzzid van, akkor te is tudod az év minden szakában használni. Ha az egészséged megengedi, akkor nyugodtan elmerülhetsz hetente többször is. A számok azt mutatják, hogy a legtöbben a három és négy alkalom mellett teszik le a voksukat, ahol mindig 1-1 órát töltenek el a vízben. Ez az idő pont elég ahhoz, hogy a test megnyugodjon és ellazuljon. Persze, akkor sincs semmi, ha te többet vagy kevesebbet töltesz a vízben.

Sokan nem tudják, de létezik egy javasolt minimum is. Ha már egyszer beülsz a melegvízbe, akkor maradj benne legalább fél órán keresztül. Miért? A masszírozásnál legalább fél óra kell, hogy a görcsök eltűnjenek, és az izmok ellazuljanak. Ha azonban valamilyen betegséggel küzdesz, akkor mindenképpen beszéld meg először az orvosoddal. Igaz, hogy gyógyvíz helyett sima vízről van szó, de fő az óvatosság.

Idősek

Tévedés lenne azt hinni, hogy a pezsgőfürdő csak a fiataloknak jár ki, mivel idősebb korban is rengeteg előnye van. Ha te is a hatvanas éveidben jársz, esetleg valaki a családban, akkor nem kell lemondanotok erről az élvezetről. Napjainkban egyre több előrehaladott korú nőt és férfit láthatunk futni, gyalogolni, sportolni. Azonban sose feledd, hogy az izmok nehezebben bírják a terhelés, tehát előbb vagy utóbb szükség lesz a masszázsra. Ugye érzed, hogy itt jön a képbe a jakuzzi?

Igen, a meleg víz, a pezsgés, a pihenés és a nyugalom tökéletes izomlazító és fájdalomcsillapító. Segít az aktív életet élőkön és a mozgáskorlátozottakon, de más krónikus mozgásszervi megbetegedésnél is használható. Ha az idősebb korosztályt erősíted, akkor nyugodtan használd a jakuzzit mindennap! Nem véletlen, hogy sokszor éppen az orvos írja fel a hidroterápiát. Érdemes azonban tisztában lenni azzal, hogy a jakuzzi nem gyógymód, mindig konzultálni kell előtte az orvossal. Amennyiben nincsen ellenére, akkor a jakuzzi téged is boldogabbá és kiegyensúlyozottabbá tehet.

Így alakítsd ki a téli wellness hangulatot a saját otthonodban

Publikálva:

Az év végi hajrában is szükségünk van egy kis pihenésre, és kikapcsolódásra. Bár sokan alig várták a tél beköszöntét, mégis jellemzően az emberek egy része a zord időjárás miatt ebben az időszakban kicsit búskomor, leterhelt, és nem szívesen mozdul ki otthonról.

A jakuzzizásra sok ember valamiért inkább nyári tevékenységként gondol, pedig a melegvizes fürdőzésnek minden évszakban megvan a maga előnye, télen pedig különösen hangulatos tud lenni, ha időnként van lehetőségünk megmártózni a kellemes meleg vízben. Szerencsére a wellness hétvégék hangulatát akár a saját otthonunkban is megidézhetjük.

Ajánló: A 4 legnépszerűbb cikkünk...


Több dolog miatt is fontos lehet a téli jakuzzizás

Itt az év vége, sokan már hangolódnak a karácsonyra. Sok a teendő, hogy minden tökéletes legyen, de jellemzően az év utolsó néhány hetén a munka is fel szokott pörögni. A téli időszakban igen jóleső érzés tud lenni már az is, ha a gyors zuhany helyett a nagy kád forró fürdőt válasszuk, nincs ez másként a masszázsmedencés fürdőzéssel sem. Korábban már volt szó arról, hogy a jakuzzi rendszeres használata milyen sok jótékony hatást tud gyakorolni a testünkre, ám ritkábban esik szó arról, hogy a lelki felüdülést is biztosítani tudja a pezsgőfürdőzés.

Nincs kétség afelől, hogy a meleg vízben a téli hidegben a legkellemesebb elmerülni, főleg egy hosszú, és fárasztó nap után. Legyen szó akár kültéri, vagy beltéri jakuzziról, néhány naponta érdemes rászánni az időt, hogy   lazítsunk egyet a habokban. A meleg víz ellazítja az izmainkat, segít relaxálni, és enyhíti az esetleges ízületi fájdalmainkat.

A masszázsmedence rendszeres használatával pedig még az alvásminőségünk is javulni fog. Ehhez otthon is kialakíthatjuk a saját „Wellness részlegünket”, hiszen igazi téli-varázslat érzését tudjuk előidézni némi hangulatfénnyel, gyertyákkal, akár pezsgővel. A téli jakuzzihasználat az egész család számára testi és lelki felüdülést jelenthet.

Ezekre figyeljünk oda akkor, ha télen szeretnénk jakuzzizni

A vízsugarak gyengéd masszírozása, és a meleg víz kettőse bizonyítottan boldogsághormont termel, és lecsökkenti a stressz-szintünket is. Így a Jakuzzi használatával nem csak a testünkre, hanem a lelkünkre gyakorolt jótékony hatásokat is meg tudjuk tapasztalni. Emellett nem szabad megfeledkeznünk a masszázsmedence-használat immunerősítő hatásairól sem, mely ezekben a hideg, téli hónapokban valószínűleg különösen jól fog jönni az egész család számára.

Ha pedig egy csúnya megfázást sikerült összeszednünk, akkor is érdemes lehet megmártózni a habokban, hiszen a jakuzzival javíthatunk az állapotunkon is. Megnyugtatja a nyálkahártyát a melegvíz párolgása, emellett kidugítja az orrüreget, illetve csökkenti a nyomást az arcüregben is.

Téli jakuzzizás során csupán néhány dologra kell kicsit jobban odafigyelnünk. Például, hogy ha kültéri medencéről van szó, és bevizezzük a hajunkat, akkor nehogy megfázzunk, ha pedig kiszállunk a melegvízből, azonnal bújjunk egy meleg köntösbe. Amikor a fürdőzést befejeztük, tegyük rá a thermotetőt a jakuzzinkra, hiszen a meleg víz a mínuszokban nagyon hamar elkezd lehűlni.

Így segít a jakuzzi az őszi fáradtságon

Publikálva:

Az őszi fáradtság mindenkit elér előbb utóbb, általában akkor, amikor már megrövidülnek a nappalok. Ebben az időszakban a legtöbbünknek nehezebb koncentrálni, ingerültebbek vagyunk és kedvtelenebbek.

Ajánló: A 4 legnépszerűbb cikkünk...


A napsütést hirtelen felváltja az esős, felhős, borongós idő és erre a változásra a hangulatunk is komorabb lesz. A folyamatos álmosság és a szűnni nem akaró fáradtságérzet pedig rátelepszik a napjainkra. Mit tehetünk tehát, hogy könnyebben átvészeljük ezt az időszakot?

Az őszi fáradtságra is van megoldás, hiszen egy jó jakuzzi kizökkenthet ebből a folyamatos levertségből és fáradtságból. A masszázsmedence meleg vize és a légbuborékok masszírozó együttese, amikor közvetlenül érintkezik a testünkkel, akkor az megnyugszik és kikapcsol. A Fantasztikus lazító hatásainak köszönhetően még többen használják ebben az időszakban, mint az év más szakaszaiban, hiszen sokkal nyugodtabbak, könnyedebbnek és kisimultabbak leszünk utána.

Így segít a masszázsmedence az őszi fáradtságon

Így segít a masszázsmedence az őszi fáradtságon

A masszázsmedence garantáltan csökkenti a stresszt és a vele járó negatív hatásokat. A fejfájás, a szorongás, az álmosság, sőt még a krónikus fájdalmak ellen is hatásos a rendszeres használata. Ilyen helyzetben biztosan elfelejtjük a hétköznappal járó gondokat és lekerül rólunk a nyomás.

Egy pihentető, masszírozó fürdőzés után pedig sokkal békésebben és kiegyensúlyozottabban térhetünk nyugovóra, hiszen testileg és lelkileg is kellően lenyugszunk, feszült izmaink kilazulnak.

Jakuzzi biztonsági intézkedések kisgyermekes családoknál

Publikálva:

Nem sok jobb dolog van annál, hogy együtt pihen és szórakozik a család. A saját jakuzzi ma már nem számít luxusterméknek, egyre többen vásárolják meg maguknak a masszázsmedencét, amelyet aztán az egész család használhat, a kicsiktől a nagyokig egyaránt.

Milyen biztonsági intézkedésekre lesz szüksége, hogy elkerülhetőek legyenek a balesetek?

Ajánló: A 4 legnépszerűbb cikkünk...


Ne hagyjuk a gyerekeket egyedül!

Nem tilos kisgyermekkel jakuzzizni, de azért nem árt különösen óvatosnak lenni, ha babával menne a vízben. A jakuzzi vize nem mély, legalábbis egy átlagos felnőtt számára, egy kisgyerek azonban könnyen balesetet szenvedhet benne, ha nem ér le a lába. Amíg a gyerek kicsi, nem stabil úszó, és nem tud megállni a vízben anélkül, hogy teljesen kint lenne a feje, semmi esetre se hagyj egy pillanatra sem magára. Úszógumit, karúszókat is adhat rá, így még jobban fogja tudni élvezni a fürdést, és Ön is nagyobb biztonságban tudhatja.

Tipp: Ha kicsi a gyermeke, akkor érdemes átgondolnia a jakuzzi vízkezelését, és lehetőleg vegyszermentes megoldásokkal karbantartani azt. Lehet, hogy a bőre még érzékeny, így mindenképpen jobb megoldás lehet, ha természetes szert használ. Ezzel kapcsolatban is nyugodtan kérdezze szakértő kollégáinkat. A vízkezelésnek amúgy is több típusa elérhető, érdemes kollégáktól megkérdezni, kinek mit ajánlanak és miért.

Beszéljünk vele, ha nagyobb!

A gyerekek java része nagy zsivány, és nem mindig teszi azt, amit a felnőttek kérnek vagy parancsolnak nekik. A fürdőzés azonban nem játék, könnyen baleset lehet a vége az oda nem figyelésnek vagy a felelőtlenségnek. Nagyobb gyerekeket a szülők bátrabban mernek magukra hagyni a vízben, a gyerkőcök pedig előszeretettel játszanak hullásat, ugranak fejest, vagy próbálnak ki más, veszélyes mutatványokat. Tévhit, hogy csak egy nagyobb, mély medencében eshet a gyerekeknek bajuk, akár egy jakuzziban is könnyedén megtörténhet a baj. A legjobb dolog, amit csak tehet, ha leül a gyerekkel, és átbeszéli a biztonságos jakuzzi használat szabályait. Ha nem figyel oda eléggé akkor nem csak magában tehet kárt a gyerek de a jakuzziban is.

Így legyen biztonságosabb a jakuzzi

A jakuzzit nem olyan nehéz biztonságosabbá tenni. Mélységtől függetlenül ajánlatos egy lépcsőt beszereltetni, egy korlát is jól jöhet, így a kisebbek és az idősebbek is tudnak mibe kapaszkodni. Ezek főleg szabadon álló jakuzziknál nagyon hasznos kiegészítők. A jakuzzi thermotető kiemelt fontossággal bír, hiszen nem lehet a gyerekeket a nap huszonnégy órájában felügyelni, a zárt thermotető pedig megvéd az esetleges vízbe pottyanásoktól.

Jakuzzi és a vízszámla

Publikálva:

Mi lehetne jobb annál, mint, hogy a pároddal együtt eltölts egy kellemes, romantikus estét? A pislákoló gyertyaláng, az asztal közepén álló vörös rózsa, és az illatozó falatok mellett csak egy jakuzzi lehet hívogatóbb. Lehet, hogy te is azok közé tartozol, akiknek ritkán marad annyi idejük, hogy rendszeresen wellness hétvégére menjenek, de talán te is gondoltál arra a megoldásra, hogy akár a saját otthonodban alakíts ki kellemes masszázs sarkot.

Ajánló: A 4 legnépszerűbb cikkünk...


Olyan rohanó világban élünk, ahol az idő tényleg aranyat ér, azonban sokszor arra a kevés szabad órára, ami megmarad, inkább otthon szeretnénk maradni.

Szerencsére ma már adott a lehetőséged arra, hogy az otthonodba vidd egy wellnesshotel felszereltésgét, amit megoszthatsz a szeretteiddel viszont idegenekkel nem kell, ellentétben a hotelekkel. Amennyiben gyermeked is van, és talán nem egy, hanem több, akkor ők is ugyanúgy élvezhetik a jakuzzi nyújtotta élményeket. Ha veled is ez a helyzet, akkor érdemes lehet elgondolkodni egy saját masszázsmedence beszerzésén, ami amellett, hogy lenyugtatja a testedet egy stresszes nap után, a gyerekek kedvencévé is válhat.

Ne félj a vízszámlától

Talán te is hallottad már azt az érvelést, hogy egy jakuzzi vagy egy masszázsmedence megemeli a vízszámlát, azonban ez csak nagyon kis mértégben igaz. A napi rutinod során valószínűleg többször állsz a zuhany alatt, legyen akár szó egy hajmosásról, vagy az esti fürdésről, ezzel szemben a medencének a vizét egy kis odafigyeléssel  hosszabb ideig használhatod. A legtöbben félévente, de van olyan is aki évente cseréli csak le a jakuzzija vizét. Ez persze a használat módjától és a vízkezeléstől is függ.

Ha egy 2000 L-es évi fogyasztással számolsz, akkor a hagyományos zuhanyzások során elhasznált napi 50-150 L bizony sokkal többre jön ki. Persze ezek a számok kerekítve vannak, lehet, hogy ha te egyedül élsz, vagy csak ketten vagytok, akkor sokkal kevesebb a vízszámlátok, azonban még így is bőven az éves 2000 L felett leszel.

A jakuzzit az egész család élvezi

 

Jakuzzizz a feszes és ragyogó bőrért

Publikálva:

A nyár kellős közepén sokunk számára egyáltalán nem mindegy az, hogy hogyan mutatunk egy rövid nadrágban, szoknyában, vagy éppen egy fürdőruhában. Ebben az időszakban általában mindenki makulátlan és gyönyörű bőrről álmodik.

A különböző bőrproblémák azonban szinte bármilyen életkorban jelentkezhetnek, és sokszor nem is egyszerű tőlük megszabadulni. Néhány ember nem tartja túl feszesnek és simának a bőrét, míg mások a nem túl esztétikus narancsbőr miatt nem igazán érzik magukat jól lenge öltözetben. A feszes és ragyogó bőrt azonban nem lehetetlen elérni, bár tény, hogy kell hozzá a megfelelő módszer, és némi kitartás is.

Mi mindent vethetünk be a gyönyörű bőrért?

Nagyon sok esetben a súlyproblémák okozzák a különböző bőrproblémákat. A rendszeres mozgás és az, ha beépítjük a sportolást a mindennapjainkba, nem csak a fogyásban segíthet, hanem abban is, hogy bőrünk újra szép és feszes legyen. Természetesen a táplálkozásra is fontos odafigyelni, a legjobb ha kerüljük a mesterséges adalékanyagokat, a túlságosan zsíros ételeket, illetve a hozzáadott cukrot is. A narancsbőr elleni krémeket is előszeretettel használják az emberek, sokszor azonban ezek leginkább felesleges pénzkidobásnak mondhatók.

Főleg azokat a kozmetikumokat nem érdemes megvásárolni, melyek azonnali hatást ígérnek. Jó tudni, hogy valóban elég kevés olyan bőrprobléma létezik, melyet sportolás, egészséges életmód, és megfelelő táplálkozás nélkül el lehetne tüntetni. Ha feszesebb bőrt szeretnénk, és az a célunk, hogy minél előbb megszabaduljunk a narancsbőrtől, érdemes lehet a jakuzzizást is bevetni, hiszen a rengeteg ismert jótékony hatása mellett a bőrünkkel is csodát tesz.

Mit kell tudnunk a narancsbőr kialakulásáról?

A leggyakoribb bőrprobléma, mely a fiatalabb és az idősebb korosztályt egyaránt érintheti, a narancsbőr, melytől az emberek (főleg a hölgyek) nagy része minél előbb meg szeretne szabadulni. A narancsbőr valójában a vér-és a nyirokkeringés funkcionális zavara. Ennek a zavarnak a következtében a hajszálerek falán át több folyadék jut be a sejtek közé. A visszaszívódás lelassulása miatt keletkezik egy ödéma, melyet narancsbőrnek szoktunk hívni.

Jakuzzizás közben a masszázsfejeknek köszönhetően felgyorsul a vérkeringésünk, így gyorsabban meg tudunk szabadulni a cellulittól. A jakuzzizás tehát egy kellemes masszázst jelent az érintett területnek. Emellett a meleg víz kitágítja a bőr pólusait, így tud a verejtékezésnek köszönhetően szervezetünk a felesleges méreganyagoktól megszabadulni. A jakuzzi rendszeres használata nem csak a narancsbőr megszüntetése, hanem a narancsbőr kialakulásának megelőzésére is jó megoldás lehet. De emellett a meleg és hideg vizes terápia segítségével bőrünk feszesebb és rugalmasabb lehet.

Pozitív hatásai közé felsorolhatjuk azt is, hogy a masszázsmedence használata egy stresszoldó tevékenység is, és fontos tudni, hogy a narancsbőr kialakulásának egyik tényezője sokszor bizony a stresszes életmód. Nem szabad megfeledkezni tehát arról, hogy a helyes táplálkozás, a rendszeres sportolás, és a jakuzzi használata mind-mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy szép, ragyogó és feszes bőrünk legyen.

Kényeztető Wellnessezés otthonunkban? Vásároljunk a családnak Jakuzzit!

Publikálva:

Egy nehéz nap után mi másra vágyna az ember, mint egy nagy pihenésre és lazulásra, ahol fáradt, a gondoktól befeszült izmai elernyedhetnek és a napi stressz is lekerül válláról. Erre tökéletes megoldás lehet a Jakuzzi használata, mely a meleg víznek és a masszírozó vízsugaraknak köszönhetően teljesen ellazítja az igénybevett testet.

Ajánló: A 4 legnépszerűbb cikkünk...


De nem csak testünkre, hanem a  lelkünkre is jó hatással van, hiszen végre egyedül vagyunk saját gondolatainkkal, vagy a szeretteinkkel és relaxálhatunk a víz kellemes csobogása mellett.

Milyen jótékony hatással bír a Jakuzzi?

Nem csak egészségünkre, de szépségünkre, sőt személyes kapcsolatainkra is nagyon jó hatással van a Jakuzzi és ha igazán sikeresek szeretnénk lenni, ezt a fajta pihenést iktassuk be a napi teendőink közé. Mivel a medencében az izmaink hamar ellazulnak, kis időn belül teljesen lekerül rólunk a mindennapi stressz és az idegeskedés. Szívritmusunk lelassul, szorongásunk azonnal csökkenni kezd. Miközben a Jakuzziban pihenünk egy nehéz nap után, agyunk elkezd endorfint termelni, mely csökkenti a fájdalmakat, illetve lazító és kedélyjavító hatással is bír. Az ember sokkal boldogabb, nyugodtabb és elégedettebb lesz az életével.

A hidromasszázs nagyon jót tesz vérkeringésünknek, szívritmusunk egyenletessé válik, a vérkeringésünk felgyorsul, így több oxigént képes szállítani a sejtekbe a vér. A meleg víz pedig megnyitja a bőr pórusait, így megszabadulhatunk a felgyülemlett méreganyagoktól, közben a bőr vérkeringését is serkenti, tökéletes lehet feszesítésre és narancsbőr ellen. A Jakuzzi használta természetes módon nyugtatja meg testünket és lelkünket, mely után garantált a nyugodtabb, pihentetőbb alvás. A víz kellemes csobogása és ringatása egy meditatív állapotba repít bennünket, melyhez tökéletesen hozzájárul, hogy izmaink és az egész testünk teljesen ellazul.

Érdemes otthonra is Jakuzzit vásárolni?

Hogy a Jakuzzi használata során és azt követően a legtöbb pozitív hatást tudjuk érezni fontos, hogy rendszeresen használjuk. Például ha gerinc, vagy hátfájdalommal küzdünk, a Jakuzzi szépen enyhíteni tudja fájdalmainkat és képes, azt teljesen megszüntetni, ha napi rendszerességgel használjuk a medencét. Ezt megtehetjük különböző fürdőkben is, ám sok embernek nincs ideje minden egyes nap külön wellness fürdőkbe menni, ezért egyre többen szeretnénk saját otthonukba Jakuzzit vásárolni. A Jakuzzi vásárlásáról mindenkinek egyből a luxus, a jólét és a gazdagság jut eszébe. Pedig ennek nem minden esetben van valóság alapja, bár valóban egyszer költséges kiadás a berendezés megvásárlása, ám mégsem akkora költség, mintha minden nap egy wellness központba látogatnánk el. Ha lakásunkba van egy sarok, ahol elegendő hely van, egy jakuzzinak akkor érdemes lehet egyet otthonra vásárolnia. De akár a teraszon, vagy a kertben is elhelyezhető. A telepített jakuzzik közül a 85 % – uk a szabadba kerül.

A beltéren elhelyezetett Jakuzzi sem számít akkora különlegességnek, hiszen egyre több otthon tesznek kényelmesebbé ezzel a medencével. Ebben az esetben viszont vagy érdemes már az építkezéskor erre gondolni, vagy ha már kész épületről van szó, akkor felmérni előre a terepet, hogy egyáltalán bejuttatható a jakuzzi a kívánt helyiségbe. Nem csak magunknak és családunk részére lehet jó, de áthívhatjuk rokonainkat, barátainkat is, hogy kipróbálják a Jakuzzinkat, biztosan mindenkit le fogunk vele nyűgözni. Ha már jakuzzi vásárlásán gondolkozunk, az a legjobb, ha több férőhelyeset veszünk, akkorát, hogy legalább négy ember kényelmesen elférjen benne, így az egész család egyszerre élvezheti a Jakuzzi jótékony hatásait.

Mivel igen nagy a kínálat a piacon, és bár első ránézésre nem olyan sok különbség van az egyes gyártók termékei között (a laikus szemnek), mindenképpen érdemes több kereskedőnél is érdeklődni, és felkeresni Őket személyesen is, mert valójában igen nagy különbségek vannak, mind esztétikában, mind minőségben, mind összeszerelésében, mind felszereltségben, mind kialakításban stb.

Kötelező tippek a saját jakuzzi használatához

Publikálva:

A legtöbben azért szeretik a gyógyfürdőket, mert a wellnessközpontban kínált opciók lehetőséget nyújtanak a szabadidő maximális kihasználására, hiszen egyedül, a családdal és a barátokkal is mehetünk. A vízben töltött idő minőségi pillanatokat hoz az életünkbe, ami a folytonos rohanás miatt egyre fontosabbá válik.

De mi van akkor, ha valaki a saját pezsgőfürdő beszerzése mellett dönt? Ebben az esetben érdemes szem előtt tartani a következő tippeket.

Ajánló: A 4 legnépszerűbb cikkünk...


Milyen meleg legyen a víz?

A víz hőmérsékletének helyes szabályozása mindennél fontosabb. Ha teljesen el akarjuk lazítani a testünket és a lelkünket, feltétlenül ügyelnünk kell a megfelelő vízhőmérsékletre, különben a fürdőzés kontraproduktív lehet. Ahhoz, hogy a vér jobban áramoljon és az izomszövetek megnyugodjanak, a víz hőmérsékletének 35 és 38 fok között kell lennie. Ez segít a testnek ellazulni és élvezni a fürdőt.

A beltéri és a kültéri pezsgőfürdők is digitális hőmérőt tartalmaznak a víz hőmérsékletének ellenőrzésére, amit érdemes többször megnézni. Tény és való, hogy sokszor a bőrünkkel is érzékelni fogjuk a túl hideg vagy túl meleg vizet, azonban ez becsapós is lehet. Mindig lesz valaki, aki inkább a langyosabbat vagy a melegebbet szereti, úgyhogy jó, ha ehelyett konkrét számokban gondolkodunk. Ha például a fürdőzők között gyerekek is vannak, akkor érdemes pár fokkal lejjebb venni a hőmérsékletet, mivel nekik sokkal érzékenyebb a bőrük, és ez problémát okozhat a számukra.

A víz terápiához el kell merülnünk a medencében

Merüljünk el teljesen a vízben, hogy kihasználhassuk a hidroterápia minden előnyét. Emellett biztosítanunk kell, hogy a fúvókák iránya helyes legyen, és hogy a kívánt területeken végezzék a munkájukat. A jakuzzi egy nagyon pihentető eszköz, amely segít a stresszoldásban, mivel jól érezzük magunkat benne. Ha azonban egy hosszú és fárasztó nap után túlságosan kimerültek vagyunk, akkor nem tanácsos a jakuzziban elmerülni, hogy elkerüljük a véletlen baleseteket.

Szabályozzuk a fúvókák intenzitását

A mai pezsgőfürdők különböző intenzitású vízsugarakat kínálnak. Mielőtt belevetnénk magunkat a medencébe, célszerű tisztában lennünk az igényeinkkel. Az sem jó, ha nem érzünk a masszázsból semmit, valamint az sem, ha kék foltokkal szállunk ki belőle.

Egyéb tippek

Zuhanyozzunk le, mielőtt belépünk a jakuzziba, hogy letöröljük az olajokat és szennyeződéseket. Nem érdemes 30 percnél tovább a jakuzziban tartózkodni, mindig pihenjünk egy kicsit, mielőtt újra visszamennénk a vízbe. A jakuzziban való pihentető fürdőzés előtt konzultáljunk az orvosunkkal, ha babát várunk, vagy bármilyen kóros betegségben szenvedünk.

Végezetül, tartsuk rendben a pezsgőfürdőt, hogy teljes mértékben élvezhessük az előnyeit. A rendszeres karbantartás abban is segít, hogy sokkal tovább bírja a medence, így tényleg megéri a vásárlás. Mivel nem pár ezer forintos tételről van szó, így a tisztítás és a karbantartás kötelező! Ha már megvettük, akkor vigyázzunk is rá, hogy még tovább tudjuk használni.

Miért töltsd a nyaralást idén wellness szállodában?

Publikálva:

A nyaralási szezon beköszöntével egyre több család, pár vagy baráti társaság dönt úgy, hogy itt az ideje kikapcsolódni és elutazni egy kis időre. Bár még csak év közepe van, de a jó idő mindenkit arra sarkal, hogy a természetben vagy a víz mellett pihenjen.

Ilyenkor jobb elkerülni a szmogos várost és az egészségtelen környezetet. A nyaralás során a kikapcsolódás mellett az új élmények szerzése az, amely legjobban sarkalja a kirándulni vágyókat. A probléma ott kezdődik, ha ezt túlzásba viszik, vagyis a pihenés rovására megy. Ilyenkor még fáradtabban térnek haza.

Ajánló: A 4 legnépszerűbb cikkünk...


Biztosan te is tapasztaltad, hogy nyaralás után az emberek fáradtabbak, mint indulás előtt. Ha te is voltál már ilyen helyzetben, akkor számodra is ismert tény, hogy nyaralás után jobb hagyni pár napot a tényleges pihenésre. A testi igények figyelembevételével el kell dönteni, hogy mire is van szüksége az embernek, sokszor a túlzásba vitt élmény hajszolások csak ronthatnak egy amúgy is kimerült test helyzetén. Miért nem szólhat az egész nyaralás a pihenésről? Természetes, hogy arra a kis időre minél több élményt és látnivalót próbálnak belesűríteni a napokba, de tehetik olyan helyen is ahol a nap nagy részében csak pihenés a legfőbb feladatuk. Ha te is úgy érzed inkább feltöltődnél idén, akkor válassz egy számodra szimpatikus wellness hotelt, hogy garantáltan minden a pihenésről szóljon.

A wellness hotelek előnyei, mellyel garantáltan jól érezheted magad

Az egyik legjegyszerűbb folyamat, hogy keresel egy wellness szállót, mely a programok terén és turisztikailag is megfelel számodra. Szerencsére manapság olyan turisztikai látványosságok mellé építkeznek a befektetők, hogy garantáltan nem maradsz látnivaló nélkül. Elég csak a termálvizek központjaira gondolni, sok helyen kalandparkok, túra ösvények, vízi ösvények is találhatóak így az izgalomból sem maradhatsz ki. A fáradt testnek a vízi programok, azok, amelyek a legjobban segítik feltölteni, nem hiába tartják úgy évezredek óta, hogy a víz az élet forrása, mely nem csak a testre lehet pozitív hatással, de a lélekre is. Miért érdemes mégis egy szállodában megszállni?

Az egyik nagy előnye az ilyen hoteleknek, hogy a szállodai felszereltség garantáltan a maximumot nyújtja. Biztosan nem lesz hiányod alapvető felszerelésekben sem, ha mégis akkor elegendő csak a szobaszervizt hívnod. Ilyenkor tényleg minden kényeztetés számít, legyen az egy felhozatott vacsora melyet nem neked kellett megfőznöd. A felszereltségből adódóan sok más pozitív előnye is lehet egy szállodának, ha rossz idő van, akkor a beltéri medencében vagy egy jakuzziban is ugyanúgy pihenhetsz. A jakuzziknak pedig köztudott, hogy számos gyógyító ereje van.

A masszázsfúvókáknak köszönhetően a jakuzziban teljesen átmasszíroztathatod magad. Ennek nagy előnye, hogy a vérkeringésed felgyorsul mely nem csak az emésztésedre lesz pozitív hatással, de sokkal frissebbnek is érezheted majd magad. További előnye, hogy a masszázsfúvókáknak köszönhetően a bőrödet varázslatosan széppé változtathatja, serkenti a bőr oxigén felvételét, ezáltal a narancsbőrnek is búcsút inthetsz. A masszázsmedence további előnye, hogy nem csak a testet, de a lelket is felpezsdítheti. Ha a munkahelyed vagy a magánéleted miatt sok stresszel küzdesz, akkor ajánlott naponta legalább harminc percet pihenéssel töltened a jakuzziban.

Miket érdemes még kipróbálnod?

A szaunákat is érdemes kipróbálnod, ha jól választasz hotelt, akkor különböző szauna szeánszokon is részt vehetsz, mely igazi különlegesség a szaunák világában. A szeánszokat száraz és gőz szaunákban is alkalmazzák, melyet szauna mesterek irányítanak. A fokozatosság elve szerint hevítik a hőmérsékletet, majd különböző aromák öntésével érik el a kívánt hatást. A szeánszokon több ember veszt részt, egy-egy alkalom 15 perc. A program után történő lehűlés és relaxáció végére pedig garantáltan minden stressztől megválik az ember. Ha még sosem próbáltad a szaunázást, akkor érdemes kipróbálnod először egyedül, a szaunának ugyanis rengeteg pozitív hatása van.

Az egyik legkézenfekvőbb hatása az immunrendszer erősítése, az izzadás során ugyanis a testből távoznak a méreganyagok. Főleg az infraszaunánál. Nem hiába kedvelt program a téli szürke napok során. Ezen túl, különböző fajtái segítik a regenerációt, segítik a bőrbetegségek gyógyulását. A forró gőz hatására az erek kitágulnak, mely által erősödik a vér áramlása, ami miatt a sejtek oxigén felvétele felgyorsul. A vérkeringés javulásával a szív és érrendszeri problémákon is sokat segít. A wellness hotelek további nagy előnye még, hogy változatos programokat kínálnak a pihenni vágyóknak, legyen az túraprogram, szauna szeánsz, ételkóstolók, különböző kultúrákat bemutató előadások stb. A színes programoknak köszönhetően akár heteket is eltölthetsz ilyen hotelekben, hiszen a város vagy környék turisztikai látványosságai is kínálhatnak kiváló programokat.

Ha otthon maradnál a saját wellnessedben

Ha viszont megteheted, akkor egy saját jakuzzival és egy saját szaunával – infraszaunával akár otthon is élvezheted minden nap a wellness hotelek kényelmét. Sőt! Ebben az esetben a hotelek egyik nagy hátrányát ki tudod küszöbölni. Nem kell megosztanod idegenekkel a pezsgőfürdődet, nem kell senki máshoz alkalmazkodnod. Sok olyan ügyfelünk van akikk pont ezek miatt az indokok miatt vásárolt magának saját jakuzzit vagy infraszaunát esetleg mindkettőt.

Ha pedig a kerted mérete megengedi, egy saját kerti medence még teljesebbé teszi az otthoni wellness élményt.

Ha te is ilyesmiben gondolkozol, nyugodtan keress meg minket is. Valószínűleg tudunk segíteni.

Összecsaptak a hullámok a feje felett? Kapcsoljon ki a vízben!

Publikálva:

Valószínűleg Ön is ismeri azt az érzést, legalábbis legtöbbünk igen, amikor olyan, mintha az egész világ összeesküdött volna Ön ellen, sehogy nem jönnek ki a lépések, minden, amit tesz, az nem javít az élethelyzetén, hanem inkább egyenesen ront rajta. Ilyenkor érdemes megállnia egy pillanatra, és szusszanni egy nagyot.

Ajánló: A 4 legnépszerűbb cikkünk...


Érdemes megállni egy pillanatra

Ha nincs jó passzban, hajlamos rossz döntéseket hozni. Ha összecsaptak a feje felett a hullámok, akkor a legfontosabb, hogy kitisztítsa a fejét, és megpróbáljon megnyugodni. Higgye el, hogy higgadt állapotban könnyebb megoldást találni a problémákra, mintha fel van húzva, és meggondolatlanul cselekszik.

Hogyan relaxáljon, töltődjön fel újra, hogy hatásosan tudjon szembenézni ismét a teendőivel? Ha rossz passzban van, érdemes egyedül lazítania, és kerülni a társaságot, amíg jobb kedvre nem derül, különben átadhatja a rosszkedvét másoknak is, és így könnyen összeveszhet azokkal, akikkel amúgy semmiképpen sem szeretne. A szeretteivel. Ha vannak kicsi gyerkőcök, akkor érdemes őket néhány óra erejéig egy rokonra vagy közeli barátra bízni, hogy biztosan senki ne zavarhassa.

De mit csináljon pontosan, hogy minél előbb meg tudjon nyugodni, és racionális döntéseket tudjon hozni? Érdemes lehet valami intenzív sporttevékenységgel kezdenie, ami elvonja a figyelmét a bajokról. Ez lehet bármi, amit szeret, futás, biciklizés, súlyzós edzés akármi.

A jakuzzi segít a relaxációban, ha nem vagyunk a legjobb passzban

A jakuzzi segít a relaxációban, ha nem vagyunk a legjobb passzban

A jakuzziban való pihenés mindenkit feltölt

Miután kiadta az energiáját, a következő lépés a lazítás. A relaxáció egyik legjobb módja, ha egy jakuzziban szívja magába a nyugalmat. A meleg víz lazítja az izmait, amik a sok stressz hatására bekeményedtek, befeszültek. A masszírozó fúvókák serkentik a vérkeringését, dögönyözik a megfelelő területeket. Nem nehéz tehát ellazulnia a fodrozódó habokban. Próbáljon meg legalább egy fél órát rászánni a vizes meditálásra, és közben igyekezzen elűzni a negatív gondolatait, és feltöltődni energiával. Számtalan lazító, relaxációs gyakorlat létezik, például az autogén tréning vagy az agykontrollig, ezeket a vízben ücsörögve is tudja gyakorolni, ha szeretné. Lehetőleg ne vigyen magával a telefonját, mert ha megcsörrenne, akkor az azon nyomban kizökkentené és akkor nem ért semmit az egész.

Az sem eretnekség, ha egy pohár finom bor mellett ül be a jakuzziba. Ne törődjön vele milyen napszak van. A meleg víz és az alkohol elsősorban nagyobb mennyiség esetén nincsenek barátságban, de egy kis pohár bortól biztosan nem lesz semmi baja. A meleg vizes fürdőzés után érdemes hideg vizes zuhanyt is vennie. Ez egyrészt frissíti, élénkíti, másrészt a bőrének is nagyon jót tesz.

Ezeket a tevékenységeket, minden stresszes életet élő társainknak ajánljuk. Nemtől, kortól teljesen függetlenül érdemes beépíteni a mindennapokba. Megéri így kikapcsolnia, és elterelni a gondolatait, ugyanis bár köztudott, de a gondolatai határozzák meg a lelki állapotát, azt hogy hogyan áll a világhoz és a problémáihoz, teendőihez.

Sok ügyfelünk használja nap mint nap a saját jakuzziját, hogy el tudjon lazulni, ki tudjon kapcsolódni. A fenti írás is az Ő tapasztalataik, véleményük alapján született. Reméljük Önnek is ad néhány jó ötletet, hogy hatékonyabban tudja felvenni a küzdelmet a mindennapi problémákkal.

Kényeztessen néha Ön is magát, és ha teheti, ne csak néha!

Pihend ki a hétköznapi fáradalmakat magyarországi kastély fürdőkben

Publikálva:

A világon mindenhol szeretnek wellness hotelekben pihenni, fürdőzni és élvezni a spa jótékony hatását. Magyarország híres gyógyfürdőiről. A fürdőkben található víznek, nem csak az ásványi anyag tartalma magas, de a hőmérséklete is kiváló. A termálvizek különböző betegségekre alkalmazhatóak, bizonyítottan hatásosak.

Különféle mozgásszervi panaszok esetén vagy reumás fájdalmakra kiváló választás, továbbá nőgyógyászati problémákkal küszködőknek, mozgásszervi problémákkal szenvedőknek, sebészeti műtétek utókezelésére váróknak vagy bőrgyógyászati problémákkal bajlódóknak egyaránt ajánlott.

Ajánló: A 4 legnépszerűbb cikkünk...


A városban élőknek, pedig kiváló méregtelenítő hatású. A pórusokban elraktározott méreganyagokat kitisztítja és csodássá varázsolja a bőrt. Nem csak fürdőzésre, de ivóvízként is alkalmazzák pl: mindennapi fogyasztásra szánt ásványvíznek, vagy szükségszerűen használható gyógyvíz formájában. Ezek alkalomszerűen ivókúraként is fogyaszthatóak, hiszen számos betegségre jótékony hatással bírnak. Természetesen minden betegségnél tisztában kell lenni milyen gyógyvíz szükséges rá.

A gyógyító fürdők csodája köré, komplett iparág épült

Nem csoda, hogy egyre nagyobb a kultúrája a wellness fürdőknek és azok fejlesztésének. A gyógy- és termálvíz kedvező vízrajzi helyzeteinek köszönhetően a források pedig kiválóak. Érdekességnek számít, hogy nem csak a wellness hotelek vagy fürdők látogatásának száma nő, de az otthonukban egyre többen vásárolnak jakuzzikat vagy építenek be medencéket. A rohanó világban mindinkább próbálnak kikapcsolódási pontokat találni, az otthonukat pedig a pihenés szigetévé átalakítani. Biztosan te is próbálod minél kényelmesebbé és otthonosabbá varázsolni lakásod, hiszen egy fárasztó nap után csakis itt tudsz menedékre lelni.

Egy-egy hosszú hétvégén érdemes néha kimozdulnod, a wellness központok zöme festői környezetben található. Sok wellness szálló a hegyekben lelhető fel, mely tökéletes túrázásra és a friss levegőn való kikapcsolódásra. Nagyobb wellness városok közé sorolhatóak Hévíz, Hajdúszoboszló, Eger, Zalakaros, Debrecen stb. Biztosan belefutottál már valamilyen hirdetésbe ahol ezeket a városokat népszerűsítik és hoteljeiket kínálják. Ha idén szeretnél kipróbálni egy igazán titokzatos és gyönyörű helyet, akkor mutatunk neked néhány igazán rendhagyó válogatást. Ugyanis Magyarországon több régi kastélyt vagy rezidenciáit alakították át hotelekké, wellness központokká. Ezek az ötcsillagos szálláshelyek kiváló üdülőhelyek lehetnek a történelem iránt érdeklődőknek. Királyok és hercegek által látogatott szálláshelyek, vadászkastélyok nyitották meg az érdeklődők előtt kapuikat.

Ma már a kastélyhotelekben is található Jakuzzi

A Mátra északi részén található Parádsasvár. A vidék híres történelmi látnivalóiról, túra útvonalairól. Az ott található Sasvár Kastélyhotel, 1881-ben épült Ybl Miklós tervei alapján. Gyönyörű panoráma nem csak a vidéknek, de a kastélyhotelnek is köszönhető. A hegyvidéki túrák után a pihentető wellness jól eshet fáradt végtagjaidnak. Egyes lakosztályokban saját jakuzzi is található, ha a pároddal vagy egyedül szeretnéd élvezni a pezsgő habokat. A vendégek három épületszárny közül választhatnak, melyeket földalatti folyosókon is megközelíthetnek.

Soprontól 30 km-re található Röjtökmuzsajon a Szidónia Kastélyszálló. Érdekesség, hogy Mária Terézia is vendégeskedett benne. Az épületet 1926-ban újították fel és azóta is folyamatos átalakításokon esik át. A hotelben számos program közül választhatsz, mindenképp ajánlott az aromafürdő, rózsaillatú aromaterápiás gőzfürdő, illetve a bioszauna kipróbálása. A 10 hektáros területen kis repülővel is megcsodálhatod a környező tájat vagy vadászási lehetőségre is alkalmad nyílhat.

A következő kastély az egykori Almásy család tulajdona, a Kétpón található Almásy Kastély-hotel. Kétpó, Jász-Nagykun-Szolnok megyében található, jogállását tekintve község. A kastélyról hihetetlen mesék keringenek, a hiedelem szerint elásott kincsek és titkos alagutak találhatóak benne. Ha a romantika szerelmesei közé tartozol. Akkor a toronyszoba tökéletes választás lehet számodra.

Az utolsó kastély Kutas-Kozmapusztán található méghozzá a Herelendy Kastély. Kaposvártól 30km-re található község. Az épületet Hertelendy Andor építette az 1920-as években. A rezidencia 2007-ben megkapta az 5 csillagos minősítést, amelyet a mai napig őriz. A vendégek számára nem csak wellness programokkal kedveskednek, de a környéken lovas-túrát is tehetnek, vadászhatnak, túrázhatnak, illetve érkezésükkor kívánságra lóháton is üdvözölhetik őket.

A hotelek mindegyikében található jakuzzi, szauna, gyógymasszázs stb. Érdemes ellátogatnod bármelyikbe, hiszen nem csak egy wellness élménnyel leszel gazdagabb, de átélheted a történelmi helyszínek hangulatát is. A felújított kastélyok falai még mindig őrzik, a régi korok hangulatát, eleganciáját. A környező vidékek számos programmal bővelkednek, többségük hegységekben található, melyek már önmagukban kellemes túrázási lehetőséget biztosítanak. A környező városok nevezetességei és a kicsiny községek vendégszeretete pedig bárkit magával tudnak ragadni.

Romantika a pezsgőfürdőben: jakuzzis randevú ötletek

Publikálva:

Ha van otthon jakuzzi, nemcsak akkor érdemes használni, ha pihenni, lazulni szeretnénk, hanem akkor is, ha egy kellemes, romantikus estét töltenénk el a párunkkal. De hogyan tehet különlegessé egy romantikus estét a jakuzzizás?

Manapság már nagyon sokaknak van otthon masszázsmedencéje, ami nem is csoda, hiszen a rendszeres jakuzzizásnak számos előnye van az egészségünkre nézve. Ugyanakkor számos más lehetőséget is rejt magában, például remek színtere lehet egy romantikus estének.

Legyen szó friss kapcsolatról, vagy egy régóta tartó házasságról, a pezsgőfürdőben is tölthetünk el egymással minőségi időt. A következőkben adunk pár tippet, hogy is lehet különlegesebbé tenni a közös jakuzzizást.

Teremtsük meg a hangulatot!

Egy jakuzzis randevú esetén is érdemes gondolna a megfelelő atmoszfére megteremtésére. Persze az, hogy egy forró vizes medencében ülünk a párunkkal, már önmagában romantikus lehet, ha egy kigazán különleges estére vágyunk, akkor nem árt egy kicsit rákészülni. Ehhez persze nem kell túl bonyolult dolgokban gondolkozni.

Pár gyertya vagy LED lámpa segíthet a romantikus hangulat megteremtésében, de a rózsaszirom, a puha törölközők, a megnyugtató, lágy dallamú zene is olyan apróságok, melyek még varázslatosabbá tehetnek egy ilyen estét.

Evés és ivás a jakuzziban?

A romatikus estékhez a finom ételek és italok is hozzá szoktak tartozni, és természetesen a jakuzzis randevúnkon sem kell megtagadnunk magunktól ezeket. Ugyanakkor nem árt odafigyelni, hiszen a jakuzzi használatának azért vannak szabályai. A randira bátran készüljünk finomságokkal, mint a friss gyümölcs vagy az apró sütemények, viszont ezeket csak a jakuzzizás után fogyasszuk el, ne a masszázsmedencében.

Az italfogyasztás nem tilos a jakuzziban, egy pohár pezsgő sem fog megártani, ugyanakkor arra figyeljünk, hogy alkoholt jakuzzizás közben csak mértékkel fogyasszunk.

Program: mivel dobjuk fel a romantikus pancsolást?

Sokan azt gondolják, hogy egy masszázsmedencében ülve a párunkkal túl sok mindent nem csinálhatunk az ázásunk kívül, de gondoljunk csak bele, hogy milyen remek lehetőség is ahhoz, hogy mély, tartalmas beszélgetést folytassunk, ha pedig a szabadban van a jakuzzi, akkor a csillagnézés is egy jó lehetőség. Természetesen az intimitás kiteljesedésére is van lehetőség egy masszázsmedencében.

Milyen alkalomból érdemes jakuzzis randevút szervezni?

Igazából bármilyen alkalomra jó megoldás lehet egy ilyen randi. Egyrészt már önmagában arra is használható, hogy a rohanó hétköznapokban egy kicsit kikapcsolódjunk, és minőségi időt töltsünk el egymással, hiszen ez rendkívül fontos egy pár életében.

Ugyanakkor különleges alkalmakat is megünnepelhetünk így. Nem véletlen, hogy sokan eleve olyan szállást keresnek, ha egy romantikus hétvégére vágynak, ahol van jakuzzi, de manapság egyre többeknek van lehetősége erre a saját otthonukban is.

Amire érdemes odafigyelni egy jakuzzis randin

A jakuzzizás nagyon romantikus program, viszont az általános biztonsági szabályokat ilyenkor is érdemes betartani. A mérsékelt alkoholfogyasztásról már esett szó fentebb, viszont a jakuzziban eltöltött időtartamra, illetve a víz hőmérsékletére sem árt ügyelni.

Romantika? Sportsérülés? Buli? Stressz? Jakuzzi!

Publikálva:

A Jakuzzik már nem csak a legtehetősebb családok házában vagy udvarában találhatóak meg, hiszen áruk a kétezres évek eleje óta jelentősen mérséklődött.  A mai, modern változatok persze sokkal több mindenre képesek és sokkal több mindent tudnak nyújtani, mint azok ősei. A különböző modellek nem csak funkcionalitásukban, hanem formájukban és méretükben is eltérnek.

Ajánló: A 4 legnépszerűbb cikkünk...


Léteznek egészen kicsi, 1-2 személyes Jakuzzik, de akár 6, 8 vagy 10 fős óriás medencék is. A magán jakuzziknál a legnépszerűbbek az 5-6 fős kivitelek, vagy a kicsi 2-3 személyes modellek. Míg az egyikben elsősorban pihenhetünk vagy romantikázhatunk kedvesünkkel, addig a nagyobb méretű és több vízmennyiséggel kényeztetők sokszor a társasági életet is izgalmasabbá teszik. Ezek a kerti bulik legnépszerűbb kiegészítői, amelyek segítenek felpörgetni az estéket és egy emlékezetes parti hangulatot teremtenek fiataloknak és időseknek egyaránt.

De mikor ajánlott még?

A legnagyobb előnyei között általában a kikapcsolódást és lazítást szokták megemlíteni, de feszültség és stressz levezetőnek is ideális eszköz. Meghitt pillanatokat szerezhetünk párunkkal vagy összejöhetünk családunkkal, rokonainkkal és nem kell többé zsúfolt wellness hotelekbe járnunk. Ráadásul a saját jakuzziban azt csinálunk amit akarunk. A saját Jakuzzi az év minden napján és a nap minden órájában a rendelkezésünkre áll, hogy kényeztessen minket.

Bár a legtöbben csupán szórakozási vagy éppen kikapcsolódási célból vásárolnak Jakuzzikat, ezek az eszközök sokkal többre is képesek. Kevésbé szokták kihangsúlyozni, de minden korosztály számára hasznos egészségmegőrző és regeneráló hatást nyújt. Ráadásul a sportolók is előszeretettel alkalmazzák különböző sérülések és húzódások gyógyítására vagy az izomláz enyhítésére.

Ha fontos számunkra az egészséges életmód

Úgy tartják, hogy a víz az élet forrása, így nem csoda, ha valóban jó hatással van a testre és a lélekre egyaránt. A hidromasszázs fúvókáknak köszönhetően a kényelmes ülő vagy fekvő felületen, kellemes vízhőmérséklet mellett élvezhetjük az életet úgy, ahogyan eddig még soha. A rendszeres fürdőzés csökkenti a stresszt és a feszültséget, valamint a depresszióra is jó hatást gyakorol. A rohanó, bolondabb életvitel mellett nyugodtabbak és kipihentebbek, valamint egészségesebbek is lehetünk. Ne csak a munkának éljünk.

A Jakuzzi használata rendkívül jó hatással van az izomzatra, az érrendszerre és a szívműködésre is. A szakemberek ezért is szokták ajánlani a rendszeres jakuzzizást visszeres betegeiknek, mozgásszervi panaszok esetén, valamint reumás vagy szív és érrendszeri panaszokkal diagnosztizált személyek számára. A sejtek által szállított oxigén és tápanyag ugyanis a többszörösére is nőhet a pezsgőfürdőnek köszönhetően. A Jakuzzi sikeresen enyhíti a migrént, a sérvet és kitűnő fájdalomcsillapító hatású.

Súlyproblémák és a hidroterápia

Publikálva:

Az elhízás igen összetett probléma, és manapság sajnos egyre több embert érint. A hosszas ülőmunka, a mozgásszegény életmód, az egészségtelen táplálkozás, a különféle hormonális vagy más egészségügyi problémák mind-mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy először csak kis plusz párnácskák, majd később jelentősebb túlsúly is megjelenjen rajtunk.

Mit tudunk tenni az ellen, hogy a kellemetlen túlsúlytól minél előbb megszabaduljunk?

Sport és diéta

A plusz kilókat lefaragni nem könnyű feladat. Mindenképpen szükségeltetik hozzá egy jól beállított étrend, mozgás, és rengeteg kitartás. Az interneten és a tévében gyakran láthatunk különféle fogyasztószereket, amelyek gyorsan ígérnek hatalmas változást, de ezeknek nem szabad bedőlni, kemény munka nélkül nincs tartós végeredmény. Ha hirtelen híztunk meg látszólag minden ok nélkül, akkor ajánlatos egy orvost felkeresni. Fennálló egészségügyi probléma esetében könnyen lehet, hogy elég az alapproblémát kezelni, és meg is szűnik a súlyfelesleg.

Ajánló: A 4 legnépszerűbb cikkünk...


Természetesen az egészséges életmódot és mozgást akkor sem szabad elhanyagolni. A diéta megfelelő beállításához érdemes táplálkozásspecialista segítségét kérni. Ő a korunk, életvitelünk, táplálkozási szokásaink, véreredményünk tekintetében össze tud állítani egy olyan étrendet, amelyet kínszenvedés nélkül tudunk hosszútávon is folytatni.

Sokat tehetünk a túlsúly ellen

Sokat tehetünk a túlsúly ellen

Sport és relaxáció

Az egyik legjobb mozgásforma túlsúlyosak számára az úszás. Télen és ősszel kevés embernek van kedve elmászkálni az uszodába és belecsobbanni a hideg vízbe. Ilyenkor jó, ha van otthon medencéje az embernek, és tudja szabályozni a víz hőfokát. Kicsi medencébe lehet ellenáramoltató berendezést is telepíteni, és így kis helyen is lehetőség van valódi úszóedzést tartani anélkül, hogy ki kelljen lépni az otthonunkból.

A rendszeres testmozgás során felmerülő izom- és ízületi problémák enyhítésére – a krémek, tabletták mellett – jó megoldás lehet a hidroterápia, jakuzzi használata. A vízben az izmok ellazulnak, hamarabb tudnak regenerálódni izomláz meglétekor. A sportsérüléseket is könnyebben van lehetőség kikúrálni a meleg, pezsgő víz segítségével. A jakuzzi használata a bőrre is jótékony hatással lehet, a pezsgő víz serkenti a vérkeringést és feszesíti a bőrt. A rendszeres pezsgőfürdőzés nemcsak a testre, hanem a lélekre is jótékony hatással bír: ellazulttá tesz és elűzi a stresszt.

Tavaszi nagytakarítás a jakuzzidban – így készítsd fel a szezonra a masszázsmedencét

Publikálva:

Ahogy a természet megújul tavasszal, úgy otthonunkban is egyre gyakrabban érezzük az igényt a frissítés-re, a rendrakásra. A kertben újra életre kelnek a növények, a terasz végre megint a családi élet színtere lehet, és a kültéri jakuzzi is újra előtérbe kerül. Ahhoz azonban, hogy a meleg, pezsgő vízben igazán élvezetes legyen a tavaszi és nyári pihenés, fontos, hogy gondoskodjunk a megfelelő karbantartásról.

Ajánló: A 4 legnépszerűbb cikkünk...


A szezon előtti alapos nagytakarítás nemcsak a higiénia szempontjából lényeges, de a jakuzzi élettartamát is jelentősen meghosszabbítja, és persze az élmény szempontjából sem elhanyagolható. Lássuk, milyen feladatokat is érdemes elvégezni ilyenkor?

Teljes vízcsere és a medence tisztítása

A tél folyamán, még ha nem is használtad intenzíven a jakuzzit, a víz elhasználódhatott, illetve a rendszer-be kerülhetett valamilyen szennyeződés vagy épp baktérium. A tavaszi szezonnyitás egyik legfontosabb lépése ezért a teljes vízcsere. Mielőtt leengednéd a vizet, érdemes egy rendszeröblítő adalékot használ-ni, amely a csövekben lerakódott szennyeződéseket is fellazítja. A víz leeresztése után a medence belső felületét kímélő, de hatékony tisztítószerrel alaposan töröld át, lehetőleg olyannal, amelyet kifejezetten jakuzzikhoz ajánlanak.

Külső felületek, a fedél és a kiegészítők tisztítása

Sokan megfeledkeznek arról, hogy nemcsak a medence belseje, hanem a jakuzzi külseje és a tartozékok is tisztítást igényelnek. A fejtámlákat, kartámaszokat, a burkolatot és a jakuzzi fedelét is érdemes áttörölni ilyenkor, hiszen ide is rakódhat le bőven szennyeződés. A fedél belső oldala különösen hajlamos a penészesedésre, így itt érdemes speciális penészgátlót is használni. Egy tiszta, ápolt fedél nemcsak esztétikusabb, hanem jobban is szigetel.

Szűrők ellenőrzése és karbantartása

A víz tisztaságának fenntartásáért a szűrő a felelős, vagyis ha ez az elem nem működik megfelelően, a legjobb vegyszerek sem képesek biztosítani a kívánt vízminőséget. Tavaszi indítás előtt vedd ki a szűrőt, alaposan tisztítsd meg, vagy ha már elhasználódott, cseréld ki. Egy jó minőségű szűrő évente többször is tisztítható, de kb. 1-2 évente érdemes újat vásárolni.

orion_jakuzzi

Vízkezelés

Az újratöltés után még nem dőlhetünk hátra, akad még dolgunk, hiszen az új víz vegyi egyensúlya beállítást igényel. Ellenőrizd a pH-értéket, valamint a fertőtlenítőszer (klór vagy oxigén alapú) szintjét. Ha nem vagy biztos a dolgodban, használj digitális mérőt vagy tesztcsíkokat. A helyes vízkezelés nemcsak az egészség védelme miatt fontos, hanem azért is, hogy a jakuzzi alkatrészei ne károsodjanak.

Extra tippek a hosszú távú élményhez

Ahhoz, hogy a jakuzzit még évekig használhasd van pár tanács, melyet érdemes megfogadni. Az egyik, hogy célszerű használni a jakuzzi-fedelet minden nap, ugyanis ez megóvja a vizet a szennyeződésektől és csökkenti a párolgási hőveszteséget is. Emellett a szűrési ciklusokat is érdemes beállítani a melegebb hó-napokra úgy, hogy mindig friss, tiszta maradjon a víz. Az sem árt, ha évente legalább egyszer kérünk a szakszerviztől karbantartást, ők ilyenkor a belső rendszer állapotát is ellenőrzik.

Tippek a Jakuzzi maximális kihasználásához

Publikálva:

Az egyik legjobb lehetőség ahhoz, hogy tényleg élvezni tudd a nyugalmat, és kihasználd minden percét a meleg fürdő. Biztos volt már veled olyan, hogy mikor végre hazaértél egy stresszes nap után, nem vágytál másra, csak a fürdőszobára. Nem csoda, hiszen a meleg víz ellazítja a testet, és sokszor a lelket is megembereli, utána mindig frissebbnek érezzük magunkat tőle.

Ajánló: A 4 legnépszerűbb cikkünk...


A wellness szállodák szintén ezért felkapottak, sokan csak ilyen helyre mennek, ha teljes nyugalmat akarnak. Azonban miközben a nyaralásra, vagy a hétvégére várnod kéne, addig van egy lehetőség, hogy mindig élvezd a meleg fürdőt. Ez nem más, mint a saját jakuzzi megvásárlása. Egy buborékoktól hemzsegő víz, a kellemes masszás és a meleg pára rengeteg jó tulajdonsággal rendelkezik, ráadásul nem is kell annyi mindenre odafigyelned. Nézzük, hogy mit tehetsz azért, hogy mindig élvezd a jakuzzidat.

Hőmérséklet

Először is, fontos megfelelően szabályozni a hőmérsékletet. Itt nem a szobára kell gondolnod, vagy a kinti időjárásra, hanem a jakuzzi vizére. Ha azt akarod, hogy a tested mellett az elméd is teljesen feltöltődjön, akkor győződj meg arról, hogy a víz hőmérséklete tökéletes, ellenkező esetben kontra produktív lehet. A vér jobb áramlásához és az izomszövetek megnyugodásához a víz hőmérsékletének 35 és 38 fok között kell lennie, így a test nemcsak kipiheni a hétköznapok fáradalmait, hanem élvezi is a fürdőzést.

Merülj el

A jakuzzi akkor fog ténylegesen hatni rád, ha teljesen elmerülsz benne. Nem elég, ha csak mellé ülsz, és mondjuk belelógatod a lábadat, ahogy az sem, ha fél órán keresztül üldögélsz, viszont a víz alig lepi el a derekadat. Ahhoz, hogy kihasználd a hidroterápia összes előnyét, bizony el kell merülnöd benne. Ráadásul, ha még hatékonyabb masszást akarsz, akkor a fúvókák helyét is érdemes ellenőrizni.

Nem mindegy, hogy pont téged talál el, vagy a kiáramló levegő fele a tested mellett szökik tovább. És ha már a fúvókákról van szó, akkor az intenzitásukat is lehet szabályozni, sok jakuzziban pedig színek is beállíthatóak.

Figyeld az időt

Önmagad és a jakuzzi tisztasága érdekében feltétlenül zuhanyozz le, mielőtt befeküdnél a kádba. A testünkön rengeteg szennyeződés található, krémek, smink, az utca pora, ezt jó lemosni előtte. Sokan azt javasolják, hogy 30 perc fürdőzés elegendő, de ha mégis többre vágyunk, akkor inkább szálljunk ki, és pihenjünk kicsit. A test, főleg a szív elfáradhat a melegebb vízben, így engedd kicsit fellélegezni.

Ki használhatja?

Kismamáknak nem javasolt a jakuzzi használata, úgyhogy érdemes lemondanod róla 9 hónapig, ha áldott állapotba kerültél, bár mindig megbeszélheted az orvosoddal. A gyerekek használhatják, de nem szabad őket egyedül hagyni. Ha pedig rád egyik sem igaz, akkor máris kedvedre belevetheted magad a buborékok közepébe, és akár mindennap használhatod ezt a pihentető fürdést.

Az a bizonyos karbantartás

Utolsó tanácsként jegyezd meg, hogy a helyes és rendszeres karbantartás gondoskodik majd arról, hogy ne csak pár hónapig, vagy pár rövid évig tudd használni a jakuzzit. A karbantartási díjról konzultálhatsz már a vásárlás előtt.

Többen jobb? Egyedül vagy társaságban szeret jakuzzizni?

Publikálva:

Ki ne szeretné amikor a forró buborékoló habokba áztathatja kényezteti a testét?! A Jakuzzi és a masszázsmedence igen népszerű ma már a fiatalok, a középkorúak és az idősek körében is. Számtalan különleges változatával pedig a világ minden táján találkozhatunk.

Ajánló: A 4 legnépszerűbb cikkünk...


A forró vizes, buborékoló medencék megtalálhatóak ma már minden neves szállodában, nyaralóban és wellness központban is, hogy a vendégeket kényeztessék. Sokan döntenek úgy, hogy a sok csillagos luxust nem csak különleges alkalmakkor fogják élvezni, ezért otthonra is beszereznek egyet.

Legyen szó egy magányosan töltött délutánról vagy estéről, amikor csak belemerülne a dús habokba és egy lágy zenére relaxálna egymagába, vagy egy bulizós hétvégéről, amikor barátaival csobbanna bele a lazító melegségbe, hogy ott koccintson egy hideg pezsgővel és élvezzék egymás társaságát. Természetesen nem csak magányosan és nagy társaságban érdemes Jakuzzizni, hiszen akár romantikus estéket is tervezhet, amelyeken párjával közösen tölt el néhány meghitt percet a meleg vízben, egymás karjaiban, hogy nyugodtan, a világ problémái elől elmenekülve beszélgethessenek vagy koccinthassanak egy pohár borral. A Jakuzzi tehát ideális randizó hely, pihenő központ és buli negyed is egyben.

Amikor magányra vágyik, befekhet egyedül a meleg vízbe

A Jakuzzi akkor is kiváló társ, ha szeretne néha elvonulni a társasági élettől és egyedül elmélyülni a gondolataiban. Ön is érzi néha így? Akkor már tervezheti is az igazi relaxálást saját otthonában! Ugyanis nincs is annál jobb érzés, amikor a saját háza kényelmes nyugalmában beizzítja a Jakuzziját és befekszik a buborékok rengetegébe. A fúvókák természetesen nem csak csiklandozó kellemes érzéssel, hanem masszírozó hatással is képesek felüdülést hozni a fáradt testének.

A Jakuzziknak számtalan pozitív hatásuk van a testre és a lélekre egyaránt. Az „én idő” bevezetésével ugyanis kikapcsolhatja azokat a gondolatait, amelyek a stresszes munkakörnyezet vagy a rohanó világ miatt rakódtak Önre a hétköznapokban. A rendszeres, napi Jakuzzizás egy lágy zene mellett, egy igazán jó relaxációs gyakorlat, amely segítheti Önt a harmonikus élet kialakításában.

A Jakuzzi egyébként is remek kiegészítője az egészséges életmódnak, így ha szeretne életmódot váltani és sportosabb, fittebb lenni, a Jakuzzi nagy mértékben hozzájárhat majd a szebb bőr kialakításához és a fogyáshoz, ráadásul a pezsgőfürdő sokak szerint meg is fiatalít. (Ha Micro Slikkel van felszerelve, akkor a bőrt mindenképpen, még ha az időt nem is pörgeti vissza..) Ha már most is aktív életet él, akkor is elvonulhat saját Jakuzzi sarkába, hogy esetleges izom és ízületi fájdalmait a pezsgő masszázs által frissítse fel. A masszírozó buborékok ugyanis serkentik a vérkeringést, még a meleg víz lazítja a merev végtagokat. A Jakuzzi akkor is segíthet, ha mondjuk Ön is nehezebben tud elaludni és megfelelően pihenni. A rendszeres jakuzzizás, közvetetten képes segíteni az idegeskedés, a szívproblémák, a pánikbetegség, a rossz közérzet és a csökkent teljesítőképességen is.

Romantikus esték párjával a Jakuzziban

Ha egyedül vagy a párjával szeretné a legtöbb időt egy Jakuzziban eltölteni akkor válassza a Pico Jakuzzit, amely a legkisebb Jakuzzik egyike, mégis óriási teljesítményre képes. A Jakuzzi kis helyen elfér, hiszen csupán 200 centiméter széles és 150 centiméter mélységű, magassága pedig csupán 80 centiméter. Beltérben is kis helyet foglal, ha esetleg nem a kertbe szeretné telepíteni. Ideális helyet biztosít az egyedüli relaxáló délutánokhoz és a romantikus, kettesben töltött estékhez is. Ebben a Jakuzziban összesen 2 ülőhelyet és egy fekvő helyet találunk, így akár hármasban is élvezhetik a masszázsfúvókák és a masszázsszivattyúk pozitív hatásait. A kényelmes masszázsról és az izgalmas buborékokról 52 darab, nemesacél borítású masszázsfúvóka gondoskodik a 840 literes Jakuzzi vízben, amelyet 2 darab olasz Simaco masszázsszivattyú hajt meg. A többszínű medencetest és oldalburkolat közül is válogatható színskála között Ön is meg fogja találni a megfelelő stílusút. A számtalan kiegészítő pedig segít fokozni az otthoni élményt.

A Pico Jakuzzi alapfelszereltségéhez ugyanis hozzátartozik a színterápia is, amely egyedül és párjával közösen is élvezetes kellemes hangulatot generál. Ideális fényjáték a pihentető meditáláshoz és a romantikus, kettesben töltött, borozgatós éjszakákhoz is. A masszív, rozsdamentes jakuzzi váz igazán strapabíró és ez is része az alapfelszereltségnek, akárcsak a négy évszakos thermotető, amely a havi költségek jelentős részét megspórolja Önnek a víz fűtésének optimalizálásával.

Ezt a típust ajánljuk, ha társaságban szeretne jakuzzizni

Ha már vásárlás előtt úgy érzi, hogy gyakran használnák többen is a Jakuzzit, akkor érdemes egy nagyobb típusba gondolkodnia! Gyakran látogatnak Önhöz a rokonok? Nagy a baráti társaság? Egy több személyes Jakuzzival minden igény kielégíthető! Bulihoz, pihenéshez vagy mozizáshoz is ajánlott akár egyszerre 6-főnek! Az egyik legkedvezőbb áron, ezt az Apollo Jakuzzi típusa kínálja. A több mint 2 méter szélességű és mélységű, 90 centiméter magas Jakuzziban 31 masszázsfúvóka és egy masszázsszivattyú gondoskodik a vízben eltöltött felejthetetlen percekről. Az alapfelszereltségében is bőséges funkciót kínáló Jakuzzi 5 ülő hellyel és egy fekvő hellyel várja a pihenni és bulizni vágyókat.

Ha többre vágyik mint az „alapok”, akkor választhatja a 48 fúvókás Neptun vagy Gemini típusokat is, de akár a 77 darab masszázsfúvókás és 3 masszázsszivattyús Orion típust is. Ha pedig a maximumra vágyik akkor nem érheti be kevesebbel mint az Olympos Jakuzzi, amely 231 centiméter széles és mély, illetve közel 1 méter magas. Ebben a modellben 73 fúvóka és 4 olasz Simaco szivattyú található. A 6 különböző masszázszónát tartalmazó luxus Jakuzzi maximális tudású és felszereltségű, elegáns és stílusos egyszerre. Az 1600 literes vízben mind a 6 személy élvezni fogja a kényeztető buborékokat és a fúvókák masszázs hatását. Ha ilyen Jakuzzit vásárol, biztosra veheti, hogy Ön lesz a társasági élet központja akinek még stílusa is van.

Töltsük medencézéssel és wellnessezéssel a hosszú hétvégéket!

Publikálva:

A 2018-as év meglehetősen sok hosszú hétvégével örvendeztet meg bennünket. Idén, ugyanis 9 darab hosszú hétvégére tervezhetünk programokat magunknak. Az első hosszú hétvégénk rögtön az év elején volt, mivel elseje, hétfőre esett. Ezután március 15. miatt lesz egy négy napos hosszú hétvégénk, amit szinte azonnal; március 30. nagypéntek és húsvét hétfő követ.

Ajánló: A 4 legnépszerűbb cikkünk...


Április végén, május elején szintén négy napot pihenhetünk, akárcsak május végén, pünkösd miatt. A négynapos hosszú hétvégék után augusztusban is vár ránk 3 napnyi kikapcsolódás, amit ismét egy 4 napos hosszú hétvége fok követni október végén. A négy napos októberi szünetet, szinte azonnal november elsejei mindenszentek követi, szintén négy napos hétvégével. Az év utolsó, leghosszabb hétvégéje pedig decemberben, karácsonykor vár ránk, ugyanis ekkor, egyhuzamban 5 napra tervezhetünk érdekes, pihentető programot magunknak.

A hosszú hétvégék egy részét biztosan a rég nem látott rokonoknál töltjük vagy valami családi kirándulást tervezünk, de ennyi szabadidőt kár lenne elpocsékolni és otthoni filmezéssel tölteni. Tökéletes program lehet a klasszikus állatkertbe mászkálás és rokonlátogatás helyett ha barátokkal, szűk családdal vagy csak romantikusan, párunkkal kettesben betervezünk egy 3 éjszakás, 4 napos wellness hétvégét.

A wellness hétvége ugyanis sokkal többet nyújt egy sima kikapcsolódásnál. Élmény, relaxálás, szórakozás. A minden korosztály számára tökéletes programot persze idejében le kell foglalni, hiszen a hosszú hétvégék a legnépszerűbb időszakok az évben. Szerencsére az országban számtalan helyen kínálnak fantasztikus szolgáltatásokat, elérhető áron. A forró termál fürdők, a szórakoztató élménymedencék, a buborékokkal kényeztető masszázs kádak és a romantikus jakuzzik biztosan elfeledtetik a gondos, dolgos hétköznapokat. Még ha ehhez egy masszázs, gőzkabin, sóterápia vagy infraszauna is társul, akkor biztosan energikusan, kipihenten és feltöltődötten fogunk visszatérni a hétköznapok mókuskerekébe, ahol emlékeink és élményeink biztosan kitartanak majd, a következő látogatásunkig.

Egy wellness hétvégén a testünk és a lelkünk is megújul

Töltsük medencézéssel és wellnessezéssel a hosszú hétvégéket!

Töltsük medencézéssel és wellnessezéssel a hosszú hétvégéket!

A wellness több, mint egy egyszerű úszkálás a medencében, hiszen számtalan szolgáltatást ötvöz és nem csak kikapcsol és ellazít, de maradandó élményt is nyújt. Az idei év számos hosszú hétvégéje, tökéletes alkalmat kínál azok számára is, akik eddig még nem tapasztalták meg a kikapcsolódás ezen típusát. Azonban azok számára is állandóan megújuló programot kínál a szektor, akik már gyakori vendégei a kényeztető szolgáltatásokat kínáló hoteleknek, fürdőknek és szállodáknak. A wellness szó ugyanis a fitnesz és az angol „wellbeing” szóból ered, ami magyarul azt jelenti „jól lenni”. A szó jelentése tehát tükrözi, hogy a wellness nem csupán medencében ücsörgést jelent, hanem aktív kikapcsolódást kínál. Célja, hogy megmozgassa a testet és felpörgesse a lelket, mindezt úgy, hogy kellemesen pihentetően töltsön fel bennünket energiával.

A wellness hétvégék sokszor akciós áron érhetőek el, így érdemes időben lefoglalni a szállásunkat miután összehasonlítottuk a kívánt hotelek és fürdők szolgáltatásait. A wellness hétvége garantált kikapcsolódást és maradandó élményt fog jelenteni mindenki számára. Így bátran mehetünk babával vagy kisebb gyerekekkel is, de akár baráti társasággal vagy rokonokkal együtt is tökéletes programot ígér. A legtöbben persze szeretnek ellazulni a meleg vizes, vízsugárral kényeztető masszázs medencékben, a termál fürdőkben is, de a szórakozást a csúszdák, a körforgós és hullámos medencék biztosítják. A legtöbb helyen a gyerekeknek pancsolók és játékházak is vannak, amik garantálják a maradandó élményt, míg az idősebbek előszeretettel járnak masszíroztatni, szaunázni vagy éppen gőzfürdőzni. Érdemes akár több hosszú hétvégére tervezni és más-más városba meglátogatni a wellness központokat, hogy minél több szolgáltatást tudjunk kipróbálni és a legjobbakhoz akár többször is visszalátogathatunk majd.

A Jakuzzi, a masszázs és a szauna a legnépszerűbb wellness szolgáltatások

Ma már nem számít extra szolgáltatásnak, hogy a wellness központokban pezsgőfürdő, Jakuzzi / masszázsmedence habjai között pihenhessünk egy pohár pezsgő társaságában. A romantikus hangulatot sokszor éjjeli fürdőzéssel, hangulatvilágítással és zenével teszik még szebbé. Persze társaságban is jól lehet érezni magunkat egy kád meleg, buborékoló, kényeztető vízben, ahol esetenként az előző, hosszúra nyúlt éjszakát is ki lehet pihenni. Persze nem csak a Jakuzzis fürdőzés az egyedüli vizes élmény a wellness szállodákban. A különböző medencékben akár nagy távokat is úszhatunk, de csúszkálhatunk a csúszdákon, ugrándozhatunk a mély vízbe vagy akár a termál medencében is feltöltődhetünk. Nagyon nagy élmény télen a havas környezetben jakuzzizni, vagy a forró termálvízből élvezni a kilátást.

Ha kiszórakoztuk magunkat a hullámmedencékben és a körforgókban is, ellazulhatunk a különböző illóolajos masszázstípusok valamelyikében. A kényeztető és gyógyító masszázsok ellazítják és felfrissítik a testet, miközben az illóolajok és füstölők meghitt megnyugvással nyugtatják meg a lelket. A számtalan masszázstípus közül mindenki megtalálja a számára ideálisat. A szaunák számtalan egészségügyi pozitív hatását pedig már sokan tudják, hiszen nem csak melegedni járunk oda, legyen az akár finn vagy infraszauna. A finn szaunák 75-90 Celsius fokos melegsége az erős verejtékezés mellett, a vérerek kitágulásával javítja a keringési rendszert, erősíti az immunrendszert és a hormonrendszert, illetve rendkívül jó hatása van a bőrre is. Ha leginkább felfrissülésre vágyna, és az évben felgyülemlett méreganyagokat szeretné a testéből kiizzadni, akkor pedig az enyhébb hőmérsékletű, lágyabb infraszauna a javasolt. A sókabinok az allergiára és a légzőszervekre, tüdőre gyakorolnak pozitív hatást még a gőzkabinok stresszoldásra, izomlazításra és a regenerálódásra serkentik testünket.

A wellness szolgáltatások tehát túlmutatnak az egyszerű medencézésen. Az élményfürdőkön és a csúszdákon felül a Jakuzzi, a masszázs és a szauna is szebbé és emlékezetessé teszi majd a hosszú hétvégéinket, ha ellátogatunk valamelyik hazai wellness központba.

Vajon miért a jakuzzi lett a legnépszerűbb Wellness eszköz?

Publikálva:

Azok az emberek, akik megfordultak már pár wellness központban, biztosan kipróbálták már a jakuzzit. Sokan azonban otthonra is beszerzik ezt az eszközt, egyrészt azért, mert nagyon kellemes benne a pihenés és a lazítás, másrészt azért, mert pontosan tisztába vannak vele, hogy a rendszeres Jakuzzizás milyen sok pozitív hatással lehet a szervezetünkre.

Ajánló: A 4 legnépszerűbb cikkünk...


Napjainkban egyre népszerűbb a Jakuzzi használata, és egyre több ember dönt úgy, hogy ahelyett, hogy a wellness hotelekbe utaznának, inkább megvásárolnak egy saját jakuzzit otthonra, így egy kellemes masszázs fürdővel tudják kipihenni a stresszes hétköznapokat. Bár való igaz, hogy a családi kiruccanásoknak is megvan a maga varázsa, de sajnos bármennyire is igényelnénk, nem tehetjük meg azt, hogy heti rendszerességgel elutazzunk, pedig a pihenésre mindig szükség van.

Ilyen hatást gyakorolhat testünkre a rendszeres jakuzzizás

Ma már talán a jakuzzik rendszeres használata nem is számít akkora luxus dolognak, mint régebben. Kevesen tudják, de közel 45 évvel ezelőtt fejlesztették ki a világ első hidromasszázs medencéjét, népszerűségük pedig azóta is töretlen! A hidromasszázs medencék amellett, hogy biztosítani tudják számunkra a tökéletes pihenést, és relaxációt, számtalan jótékony hatással is rendelkeznek.

Egy egyedi technológián alapul a jakuzzik működése, melynek köszönhetően a medencében található, kellemes hőmérsékletű víz a jótékony hatású masszázs sugarakkal alaposan átmasszírozza az egész testünket, ez pedig testi és lelki feltöltődést jelent mindenki számára. A kellemes masszírozás során izmaink könnyedén ellazulnak, vérnyomásunk pedig optimalizálódik, hiszen szívritmusunk is egyenletessé válik. A jakuzzi pillanatok alatt képes oldani a feszültséget és a szorongást. A vér oxigén ellátása felélénkül, melynek következtében megújulnak a sejtjeink, így a vitalitásunk is javul.

A jakuzzi testünkkel és lelkünkkel is csodát tesz!

A jakuzzi használata segít az alvászavarokon, hiszen elősegíti a mély, és pihentető alvást. Így valószínűleg azok, akik rendszeresen megmártóznak esténként a kellemes meleg vízben, és kellően ellazulnak a jakuzziban, azok sokkal gyorsabban fognak esténként elaludni.

Mivel a víz kellemes csobogása egy meditatív állapotot idéz elő, a jakuzzi valóban biztosítani tudja számunkra a minőségi alvást. Azoknak az embereknek, akik rendszeresen sportolnak, sőt, azoknak, akik valamilyen mozgásszervi megbetegedésben szenvednek, ugyancsak áldásos lehet a jakuzzi rendszeres használata. A különböző ízületi bántalmak esetében jó tudni, hogy a jakuzzi akár pozitív javuláshoz is vezethet.

Az aktív mozgás után pedig segíthet számunkra az izmok átmozgatásában, és mivel izomlazító hatással is rendelkezik, másnap a kínzó izomláztól sem kell tartanunk. Sokan ezek mellett azért is jakuzziznak gyakran, mert szeretnének megszabadulni a narancsbőrtől. A meleg, masszírozó vízsugarak ugyanis megnyitják a bőr pórusait, így szervezetünkből könnyedén távozni tudnak a felgyülemlett méreganyagok. A vízsugarak masszírozása pedig a bőr vérkeringését is serkenti, melynek köszönhetően bőrünk feszesebbé, szebbé fog válni.

Visszaugrás a navigációhoz