A tavaszi fáradtság otthon is orvosolható
A tavasz beköszöntével sokan érzik magukat fáradtnak, kimerültnek és törékenyebbnek. Az évszakváltás mindezeket a problémákat magával hozza, és ez azért van, mert a szervezet még nem alkalmazkodott a változáshoz. Ehhez nincs is jobb, mint helyesen táplálkozni és egészséges életmódot választani.További részletek