Beköszöntött az ősz, egyre több a megfázásos megbetegedés. Ám ha van otthon masszázsmedencénk, fel tudjuk gyorsítani a gyógyulás folyamatát! A jakuzzi ugyanis nagyon is hatásos a megfázás tüneteinek csökkentésében. Na, de hogyan?
Ajánló: A 4 legnépszerűbb cikkünk...
Ha masszázsmedence vásárlásán gondolkodik, akkor érdemes néhány percet rászánni az idejéből ennek a cikknek az elolvasására, hogy garantáltan az Önnek megfelelő terméket kapja.
Mire a végére ér, meg fogja tudni, hogy mennyit fogyaszt havonta, mi kell a telepítéséhez, mennyit kell vele foglalkozni, hogy mindig tiszta legyen a vize, a gyártók közti különbségek stb.
Ha kertbe, esetleg teraszra szeretné telepíteni a jakuzziját, van néhány dolog amit érdemes átgondolni előtte. Milyen a megfelelő fogadófelület? Jakuzzi vízfeltöltése, vízleeresztése. Jakuzzi áramellátása. Mire figyeljen ha a terasz egyben födém is. stb.
Az egész családja számára hatalmas élmény lesz egy saját, meleg vizes, kis wellness medence vásárlása, hiszen egy olyan feledhetetlen örömöket nyújtó eszközről van szó, aminek köszönhetően a család összes tagja, a hét bármely napján lazíthat, pihenhet, élvezheti a víz jótékony hatásait és feltöltődhet.
De mégis milyen havi fenntartási költségekkel jár ez?
Ha saját jakuzzi vásárlását tervezi, amit beltérben szeretne elhelyezni, akkor van 6 dolog, amit érdemes a jakuzzi telepítése előtt átgondolnia.
Lássuk mik ezek.
Az elmúlt hetek időjárása nagyon is kedvezett a megfázásnak, hiszen egyszerre sütött a nap, volt kellemes meleg, aztán egyik pillanatról a másikra, feltámadt a szél, elbújt a nap, de enyhe és esős napokat is tapasztalhattunk. Emiatt pedig sokszor azt sem tudjuk hogyan öltözködjünk, kimelegszünk, majd megfúj minket a szél, és már kész is a megfázás. Tüsszögünk, folyik az orrunk, kapar a torkuk, köhögünk, de könnyező szemeket és gyengeséget is tapasztalhatunk.
Ilyenkor nem is nagyon vágyunk másra, mint egy meleg ágyra, amibe elheverhetünk, egy forró italra, amely átmelegít minket, miközben egy takaró alatt didergünk. Ám sokkal többet is tehetünk a gyógyulásunkért, mint csak az ágy meleg ölelését élvezzük. A masszázsmedence forró vize hasonlóan át tud minket melegíteni, mint az ágyban fekvés és egy puha takaró, de ennél sokkal többet is adhat nekünk.
Hogyan segít a jakuzzizás a megfázás tüneteinek csökkentésében?
Azon túlmenően, hogy a meleg víz átmelegíti elgémberedett tagjainkat, és segít abban, hogy ne reszkessünk, a megfázás számos más tünetét is képes enyhíteni. Egyrészt a légutak kitisztításában és a torokfájás csökkentésében segít a vízből felszálló pára, mely a szájszárazságot is csökkentheti. A párás levegő segít abban s, hogy a bacilusok ne tapadjanak meg a nyálkahártyánkon, ugyanis a kiszáradt nyálkahártyán ezek a bacik sokkal jobban megtapadnak, ám a pára nedvesítő hatása megakadályozza ezt.
A meleg víz beindítja az izzadást is, amely szintén jót tesz ilyenkor. Lázas állapotban természetesen nem szabad a masszázsmedencébe ülni, ám, azokon a napokon, amikor normális a testhőmérsékletünk, naponta 10-15 perc jakuzzizás nagyon is hasznos, ha meg vagyunk fázva, vagy épp influenzásak vagyunk. A masszázsmedence meleg vize feljebb tornássza a testhőmérsékletet, ezzel a hőemelkedéshez hasonló állapotot idéz elő, ami hozzájárul a baktériumok leküzdéséhez. A meleg víz az orrduguláson is segíteni fog, tehát több szempontból is érdemes a megfázás alatt kiélvezni az otthoni jakuzzit.
Hogyan jakuzzizunk ilyenkor?
Ha meg vagyunk fázva, vagy influenzásak vagyunk, akkor a lázmentes napokon akár többször is beülhetünk a jakuzziba 10-15 percre, ám ha csak egyszer van erőnk ezt megtenni, akkor este, lefekvés előtt érdemes, ugyanis nemcsak a megfázás tüneteit csökkenthetjük a masszázsmedence használatával, de aludni is könnyebben tudunk majd.
Készítsünk egy kellemes, 40 fokos fürdőt, mely megemeli majd a testhőmérsékletet is, beindítva ezzel az izzadás folyamatát. Az izomfájdalom csökkentésére érdemes a masszázsfejeket is bevetni, de illóolajokat vagy aromaterápiás sókat is bátran használjunk ilyenkor. Célszerű zsepit és folyadékot bekészíteni a masszázsmedence mellé, mert ezekre biztosan szükség lesz.