A téli időszak sokszor a bekuckózás, a vastag takarók, illetve a meleg teák időszaka, de ettől függetlenül időnként érdemes olyan tevékenységeket is beiktatni a mindennapjainkba, melyek egyszerre nyújtanak pihenést és kikapcsolódást.

A Jakuzzi használata, a meleg vízben való relaxálás pedig télen nem csak kellemes, hanem nagyon hasznos is lehet. Nézzük meg, miért érdemes télen is kipróbálni a jakuzzit.

Miért hasznos télen a jakuzzi használata?

A hideg időben igen jóleső érzés tud lenni egy forró zuhany, vagy egy kád forró fürdő. Nincs ez másként természetesen a jakuzzi használatánál sem, ami nem mellesleg több szempontból is jobb választás lehet, mint a forró fürdő vagy egy gyors zuhany. Hiszen a masszázsmedencében lévő víz nem kezd el lehűlni 10-15 perc után, és emellett a befúvók által biztosított gyengéd és kellemes masszázst sem igazán lehet a zuhanyrózsából jövő vízsugárral helyettesíteni.

A téli jakuzzizás egyik legkülönlegesebb vonzereje a kontrasztban rejlik, melyet a hideg levegő és a kellemes meleg víz tud biztosítani. Amint a gőz felszáll a víz felszínéről, a bőrünk megérezheti egyszerre a kinti levegő frissességét, és a meleg víz jótékony hatásait is. Ma már sokan tisztába vannak azzal, hogy a téli jakuzzizás nem csak a testre, hanem a lélekre is pozitív hatást gyakorol. Gondolhatunk itt akár a különböző ízületi fájdalmakra, melyek a hideg időben akár fel is erősödhetnek. A gyengéd masszázs és a meleg víz megnyugtat, és bizonyított, hogy boldogsághormont is termel. Ennek köszönhetően nem csak ellazulhatunk a jakuzziban, hanem kikapcsolhatunk, levezethetjük a felgyülemlett stresszt, de a jakuzzizás még az éjszakai alvásunkra is jó hatást gyakorol.

Mikre kell odafigyelni akkor, ha télen szeretnénk jakuzzizni?

A pihenés és a relaxáció fontossága mellett nem szabad megfeledkeznünk a jakuzzi-használat immunerősítő hatásairól sem, mely a leghidegebb téli hónapokban különösen jól jön. Ahogy a meleg vízből kiszállunk fürdőzés után, a hőmérséklet gyors váltakozása miatt elkezdenek kitágulni és összehúzódni az erek, ez pedig jó hatással van a szív- és érrendszer egészségére.

Ha pedig a téli hidegben sikerült megfáznunk, akkor jó tudni, hogy állapotunkon tudunk javítani a masszázsmedence segítségével is, hiszen a meleg víz párolgása csökkenti az arcüregi nyomást, megnyugtatja a nyálkahártyát, illetve ki is dugítja az elzáródott orrüreget.

Van, aki tart a téli jakuzzizástól, pedig ilyenkor csak egy kicsit kell körültekintőbben fürdőznünk. Télen főleg a csúszós felületekre kell figyelni, leginkább akkor, amikor fürdőzés után kiszállunk a jakuzziból. A hideg időjárásban emellett a jakuzzi fedésre is érdemes fokozottan odafigyelni, hiszen ha véletlenül használat után nyitva felejtjük a jakuzzit, akkor a víz gyorsabban elkezd kihűlni, ennek következtében pedig a jakuzzi fűtése folyamatosan dolgozni fog, hogy a víz megfelelő hőfokát fenn tudja tartani.

Ez azonban igencsak megemelheti a villanyszámlánkat. Emellett ha télen kint szeretnénk jakuzzizni, mindenképpen készítsünk ki egy meleg köntöst, illetve egy papucsot, hogy semmiképp ne fázzunk meg akkor sem, ha nagyon hideg van kint.